女人減少人流傷害該怎樣做？據(jù)了解，在一些無牌無證、落后的診所做人流，極有可能會出現(xiàn)子宮穿孔、人流不全、術(shù)中感染、繼發(fā)不孕及習(xí)慣性流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。因此，請女性好好疼惜自己，做人流一定要到正規(guī)醫(yī)院進行，千萬不能因為怕丟臉或省錢而放棄對自己生命的珍愛，讓不當(dāng)人流傷害自己的身體。

那么，生活中女性要減少人流傷害該怎樣做呢？下面我們一起來瞧瞧吧！

一、選擇正規(guī)的人流醫(yī)院

我國《計劃生育技術(shù)服務(wù)管理條例》規(guī)定，終止意外妊娠等計劃生育技術(shù)服務(wù)必須持有《醫(yī)療機構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》和《母嬰保健技術(shù)服務(wù)執(zhí)業(yè)許可證》的醫(yī)療機構(gòu)開展，所有從業(yè)人員必須持上崗。一些不正規(guī)的民營醫(yī)院、個體開業(yè)醫(yī)生及各類小診所，不得開展任何計劃生育手術(shù)。因此，女性朋友做人流手術(shù)，一定要選擇有人流資格的正規(guī)醫(yī)院。

二、選擇合適的人流方法

女性朋友選擇人流方法時，要注意：該項人流方法是否安全、術(shù)中是否會感到疼痛、流產(chǎn)是否徹底、術(shù)后是否影響再次懷孕。當(dāng)女性朋友確定這人流方法滿足安全、無痛、對身體傷害少、不會產(chǎn)生后遺癥、并發(fā)癥、不會影響下次懷孕這些條件后，便可放心選擇。

三、選擇合適的手術(shù)時間

流產(chǎn)時間以在孕6-8周內(nèi)為宜。懷孕時間太短，因為胚胎太小，容易發(fā)生人流不全。而懷孕時間太長，胎兒過大，手術(shù)時間會延長，出血增多，對受術(shù)者的創(chuàng)傷也會顯著增加。

四、術(shù)前做好準(zhǔn)備

意外懷孕后準(zhǔn)備去做人流手術(shù)，人流術(shù)前三天及術(shù)后一個月內(nèi)禁止性生活，有陰道炎癥者需要治愈后方能手術(shù)，否則容易引起感染擴散，出現(xiàn)盆腔炎、附件炎等嚴(yán)重后果。若采用無痛人流，手術(shù)前應(yīng)禁食8小時。

五、術(shù)后做好調(diào)理

人流術(shù)后應(yīng)休息兩周，不適宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術(shù)后一個月內(nèi)不能盆浴、游泳，忌吃人參、鹿茸等。術(shù)后身體抵抗力下降，應(yīng)注意局部的衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生。術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)注意避孕，以使子宮得到較好的恢復(fù)。