1、 預(yù)防宮頸糜爛應(yīng)該做到積極治療輕度宮頸糜爛，如果輕度的宮頸糜爛不積極治療，就容易發(fā)展為中重度的宮頸糜爛。

2、 預(yù)防宮頸糜爛應(yīng)該做到性生活前一定要衛(wèi)生，在性生活前，夫妻雙方應(yīng)該要清潔生殖器官，避免經(jīng)期性接觸?？刂菩陨畲螖?shù)，不宜過于頻繁。

3、 預(yù)防宮頸糜爛應(yīng)該做到定期婦科檢查：輕度宮頸糜爛癥狀不明顯，所以女性應(yīng)該要做好定期的婦科檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，再進(jìn)行積極的治療。

4、 預(yù)防宮頸糜爛應(yīng)該做到要把握良好的心態(tài)，保持愉快的心情，加強(qiáng)身體的免疫力。月經(jīng)期間注意衛(wèi)生，經(jīng)期停止坐浴。凡月經(jīng)周期過短或月經(jīng)周期較長的女性朋友，應(yīng)該積極到醫(yī)院診治。

5、 預(yù)防宮頸糜爛應(yīng)該做到分娩后發(fā)現(xiàn)宮頸處有裂傷的情況應(yīng)及時(shí)進(jìn)行縫合，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確護(hù)理。

6、預(yù)防宮頸糜爛應(yīng)該做到不宜吃辛辣、油膩、刺激性、過冷、高糖的東西。

7、預(yù)防宮頸糜爛應(yīng)該做到在不想懷孕的情況下，應(yīng)該要積極采取避孕措施，避免意外懷孕，降低人工流產(chǎn)的可能，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。