女性之所以會患上婦科病很大程度上與她們的生活習慣有關。所以要知道如何去護理自己的身體非常重要。那么，有宮頸糜爛？如何預防護理？

宮頸糜爛是慢性子宮炎病變過程中最常見的局部特征，由于受炎性分泌物浸漬，宮頸鱗狀上皮脫落，由宮頸管的柱狀上皮覆蓋代替，即表現(xiàn)為宮頸糜爛。

預防護理主要應注意以下幾點：

1，講究性生活衛(wèi)生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性行為和避免經期性交。

2，及時有效地采取避孕措施，降低人工流產，引產的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細菌感染的機會。

3，凡月經周期過短，月經期持續(xù)較長者，應予積極治療。

4，防止分娩時器械損傷宮頸。

5，產后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應及時縫合。

6，定期婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時治療。