很大的一部分女性以為人流手術僅僅是一次小手術，往往都沒有放在心上，但是如果忽視了一些細節(jié)，可能會對身體健康有很大影響。無痛人流后要注意自己的睡眠和飲食，只是意外妊娠的補救措施，避孕的關鍵是良好的避孕措施。

人流術后的注意事項：

1、術后陰道出血持續(xù)7-10天，若超過月經量或超過20天持續(xù)不斷應隨診。

2、術后在觀察室觀察2小時，如無不適應便可離開。

3、術后多休息，避免勞累，清淡飲食。

4、術后需抗感染治療3-5天，預防術后宮內感染產生并發(fā)癥。

5、一個月內禁止性生活，盆浴，坐浴。洗淋浴時注意保暖，避免受涼感冒。

6、術后一周來院復查彩色“B”超，以了解術后子宮恢復情況。

墮胎之后要怎么保養(yǎng)呢？

專家指出，流產的時候，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，因此，流產后應該特別注意講究個人衛(wèi)生。保持陰部清潔，內褲也要常洗常換，14天內不可盆浴。還應提出的是，在流產后1個月內，子宮還美譽完全恢復，應該禁止房事，以防感染。

另外，流產后或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應，所以，一般都會使身體變得比較虛弱，部分人還會出現(xiàn)輕度的貧血。因此，適當?shù)倪M行補養(yǎng)是完全必要的，而補養(yǎng)的程度、持續(xù)的時間，應視墮胎者的體質、失血多少，全面衡量而宜，既不要營養(yǎng)太過，也不可缺乏。

溫馨提示：要保證優(yōu)質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發(fā)生。