痛經(jīng)指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過(guò)詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。

一、【椒附燉豬肚】

配方：豬肚150克，附子2克，川椒2克，粳米30克。制法：將附子、川椒研末。豬肚洗凈，裝入藥末、粳米及適量的蔥，扎口入鍋中，加水適量，微火煮至豬肚爛熟。功效：溫經(jīng)散寒止痛。用法：佐餐食用。

二、【姜艾雞蛋】

配方：生姜15克，艾葉9克，雞蛋2個(gè)。制法：將艾葉切斷，生姜拍碎，與雞蛋一起放入鍋中，加水300毫升同煮，蛋去殼，復(fù)入原汁中燒煮5分鐘。功效：溫經(jīng)散寒止痛。用法：趁熱飲湯吃蛋，每日1次，5日為1個(gè)療程。行經(jīng)前3日服用。

三、【姜棗花椒湯】

配方：干姜、大棗各30克，花椒9克。制法：干姜切片，大棗去核，加水適量，煮沸，再放入花椒，改用文火煎湯。功效：溫陽(yáng)散寒化濕。用法：每日1劑，分2次溫服，5日為1個(gè)療程。行經(jīng)前3日飲服。

四、【紅糖姜湯】

配方：紅糖50克，生姜20克，大棗10枚。制法：將紅糖、大棗加水煎沸20分鐘后，放入生姜，再煎5分鐘。功效：溫經(jīng)養(yǎng)血活血。用法：代茶頻飲。

五、【韭菜月季紅糖飲】

配方：鮮韭菜30克，月季花3朵，紅糖10克。制法：將韭菜和月季花洗凈榨汁去渣，加入紅糖調(diào)味。功效：理氣活血止痛。用法：用黃酒沖服，服后俯臥半小時(shí)。