痛經(jīng)指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過(guò)詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。

中醫(yī)可將痛經(jīng)辨證分型為氣滯血瘀型、陽(yáng)虛寒盛型、氣虧血虛型等，根據(jù)其癥狀選用適應(yīng)的中藥進(jìn)行泡腳，可起到緩解痛經(jīng)的作用。

氣滯血淤型

癥狀：經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)血色暗而帶有血塊。

治宜：調(diào)和氣血，化淤止痛。

藥物：青皮、烏藥、益母草、川芎、紅花。

泡腳方法：將以上藥物加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開(kāi)，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳，盆中足浴液量應(yīng)該浸沒(méi)踝關(guān)節(jié)，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動(dòng)，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。泡腳之前可先用熱氣熏蒸腳部，等水溫適合時(shí)開(kāi)始泡腳，泡洗過(guò)程中可加熱水。

陽(yáng)虛寒盛型

癥狀：下腹冷痛，熱敷痛減，手腳發(fā)冷。

治宜：溫經(jīng)散寒。

藥物：肉桂、丁香、烏藥、當(dāng)歸、川芎、干姜、小茴、吳茱萸。

泡腳方法如上。

氣虧血虛型

癥狀：經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛，用手按腹部也會(huì)有輕微的疼痛感，月經(jīng)量少、色淡。

治宜：補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。

藥物：白芍、當(dāng)歸、川芎、熟地、白術(shù)、杜仲、黃芪。

泡腳方法如上。