女性夏季常吹空調(diào)易痛經(jīng)
常坐辦公室的女性，尤其是年輕女性，如果長期處于空調(diào)的冷風(fēng)下，可能會影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，腹痛腹脹。
預(yù)防空調(diào)環(huán)境導(dǎo)致月經(jīng)病的三個(gè)小方法：
1、空調(diào)開機(jī)1-3小時(shí)后，最好關(guān)一段時(shí)間，打開窗戶呼吸新鮮空氣，或者每隔1小時(shí)到室外活動一下。
2、要把室溫恒定在26℃左右。
3、開空調(diào)時(shí)，一般低處最涼，最怕冷的是腿和腳，所以女性在空調(diào)房里一定要穿襪子，即使是絲襪也好。
（責(zé)任編輯：陳曉 ）
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