1、注意規(guī)律生活節(jié)奏，提高自身的免疫力，以避免病原體的感染。盡量消除接觸病原體的可能性。

2、定期檢查：即使沒有任何不適也應(yīng)該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

3、節(jié)制房事，男女雙方應(yīng)該注意性生活衛(wèi)生，尤其要注意月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生。平時(shí)應(yīng)保持陰部的清潔，不洗公共盆浴，患有足癬的婦女，洗腳與洗外陰的毛巾、盆要分開使用。

4、少穿緊身褲：少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，亦要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。

5、平日不用衛(wèi)生護(hù)墊：有些女性朋友擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得洗內(nèi)褲，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法是不可取的。不是月經(jīng)期，盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，應(yīng)每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲。另外，也不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會(huì)破壞陰道的內(nèi)環(huán)境，以致發(fā)生陰道炎。

6、增強(qiáng)免疫力：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡。多進(jìn)食富含維生素的食品。

7、心理調(diào)節(jié)：經(jīng)常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態(tài)，避免過于激動(dòng)、發(fā)怒急躁。

8、及時(shí)就醫(yī)：如果出現(xiàn)任何情況的白帶增多或其他不適，立即去醫(yī)院診治。一定在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，用藥不對(duì)癥，可能反而加重病情。治療要堅(jiān)持療程，以防復(fù)發(fā)。