怎樣才可避免陰道炎？如果已經患上陰道炎該怎么治療？專家為年輕女性們支招：最重要的一點是保持陰部的清潔干燥，保持良好的個人衛(wèi)生習慣，每天堅持清洗陰部，但避免使用堿性肥皂。要選用寬松舒適的全棉內褲，已經患陰道炎的人，還應避免穿不透氣、緊繃襠部的褲子。如果陰部散發(fā)的異味較重，應使用有治療陰道炎作用的藥物護墊，但也要勤換。在任何場所都不要與人共用浴巾，浴巾和內褲應勤洗，用手洗后在陽光下晾曬殺菌。

怎樣預防細菌性陰道炎？

避免不潔性交是預防本病的關鍵。清潔外陰，性生活前后及時清洗也有助于本病的預防。使用避孕套可預防本病。護理上注意飲食宜清淡，注意休息?；急静『笤谥委熐耙苊庑越?。

如何預防霉菌性陰道炎？

正常人體自身就是念珠菌的攜帶者，念珠菌作為人體的共生細菌，只有在一定條件下才可能致病。因此只要消除可能引起霉菌性陰道炎的致病條件，就能達到預防目的。

（1）鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

（2）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛(wèi)生紙；排便后擦拭外陰時宜從前向后擦；每日清洗外陰，換洗內褲并放于通風處晾干；自己的盆具、毛巾自己專用；內褲與襪子不同盆清洗。

（3）合理穿衣：不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝。

（4）使用公共廁所時盡量避免坐式馬桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不嚴的泳池內游泳。

（5）不過度講究衛(wèi)生：有些病人就診時說自己非常注意衛(wèi)生，每天要清洗外陰2-3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實這種做法是錯誤的。因為陰道內環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。

（6）不濫用抗生素：長期大量應用抗生素會破壞陰道細菌間的制約關系，使念珠菌失去抑制過多生長而致病。

（7）積極治療糖尿?。禾悄虿』颊咂綍r可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制霉菌生長。

（8）藥物避孕的婦女如果反犯病生霉菌性陰道炎，應停用避孕藥，改用其他方法避孕。