子宮肌瘤是指具有生長功能的子宮內膜組織出現在子宮腔被覆粘膜以外的其他部位，是一種常見的婦科良性疾病，子宮內膜異位癥飲食應忌一切寒涼食品。行經前后，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。那么，子宮肌瘤吃什么好？讓你有效了解子宮肌瘤？

1、子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。因此培養(yǎng)良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有必然的抑制作用。

2、子宮肌瘤是一種雌激素依賴性腫瘤，假如您在育齡期，它必然會依賴充足的雌激素水平逐漸長大，會出現癥狀，如月經量增多，經期延長，貧血，尿頻尿急，便秘等等，除此之外，還會形成巨大心里壓力，影響身心健康，所以在沒有癥狀或瘤子還小的時候通過宮腹腔鏡將其切除，是上策，符合預防大于治療的原則。

3、子宮肌瘤在外源性雌激素刺激下會迅速長大，假如患者年齡偏大，已經近更年期，就應該馬上切除肌瘤，為以后補充雌激素創(chuàng)造條件。更年期假如不補充雌激素，會出現潮熱盜汗，易怒激惹，骨質脫鈣和心血管病變，所以補充雌激素，平穩(wěn)度過更年期勢在必行。

4、人體需要很多營養(yǎng)物質，并且這些營養(yǎng)物質是存在于各種不同食物里面，所以子宮肌瘤患者飲食不必有太多的顧忌。由于子宮肌瘤是一種激素依賴性腫瘤，對于富含激素類的食物，如豆制品等，可以適當少吃。