得了外陰白斑怎么辦？這是讓很多患者感到困擾的問題，為了能夠盡快治愈此病，擺脫疾病的折磨，走出疾病的陰霾，擁有一個(gè)健康的身體，下面我們看看要如何來護(hù)理外陰白斑？

女性外陰白斑是什么病

外陰色素減退疾病是指女性外陰皮膚和黏膜組織發(fā)生變性及色素改變的一組慢性疾病，又稱為外陰白色病變，常繼發(fā)于外陰的慢性刺激和炎癥，好發(fā)于 40-60歲，據(jù)資料統(tǒng)計(jì)本癥的癌變率約為2%-5%。其病因至今不明。1987年，國際外陰病協(xié)會(huì)與婦科病理學(xué)家將其分為外陰鱗狀上皮細(xì)胞增生和硬化苔癬兩種，這就是女性外陰白斑。

外陰白斑的護(hù)理方法

1、及時(shí)治療自身疾病：患者要積極治療自身的一些慢性病，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病及免疫系統(tǒng)疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。

2、保持外陰潔凈：患者要保持外陰的清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。一般用竹紅陰白消散劑清洗即可。應(yīng)保持患處干爽、通氣、清涼；穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。

3、注意休息：外陰白斑患者還要注意休息，良好的休息時(shí)間可能給患者帶來健康的體質(zhì)，更好的治療外陰白斑，因此患者要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，精神高度緊張及一切精神上的刺激。

4、注意飲食：在飲食上要注意多吃富含維生素的飲食，糾正貧血，胃酸低下及一切不正常的飲食習(xí)慣，好的飲食不但可以幫助患者緩解癥狀，還有利于患者的健康。

5、體質(zhì)鍛煉：外陰白斑患者務(wù)必注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，同時(shí)最好能加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，對于提高女性機(jī)體免疫力和抵抗力有很大幫助。

外陰白斑的食療方

1、莧菜蕹菜湯

【配方】： 馬齒莧、生蕹菜各30克。

【制法】： 上二味加水煎煮，取汁。

【功效】： 清熱除濕，涼血解毒。

【用法】： 飲服，每日1次。

2、海帶綠豆粥

【原料】海帶30克，綠豆30克，白糖適量，粳米100克。

【制法】先將海帶洗凈切碎，綠豆浸泡半天，粳米淘洗干凈，共煮為粥。將熟時(shí)加入白糖調(diào)味即成。

【用法】每日早晚服用，宜連續(xù)食用7天～10天。

【功效】清熱解毒，利水泄熱。適用于陰部瘙癢。