附件炎是危害女性健康最常見的疾病之一，在日常生活中女性朋友應(yīng)該做好保健工作，警惕附件炎的癥狀，日常調(diào)理對于防治附件炎都是有助的，所以不可忽視，那么附件炎的癥狀有哪些？日常調(diào)理應(yīng)該注意哪些方面呢？一起來看看吧！

附件炎的癥狀有哪些

1、腹痛

患附件炎最常見的癥狀就是腹痛，但是腹痛的程度會因人而異，多為隱痛，還會伴隨腰背部及骶部酸痛、發(fā)脹、下墜感等，腹痛的癥狀在勞累后可能會加劇。

2、月經(jīng)不調(diào)

患附件炎后，月經(jīng)頻繁、月經(jīng)量多非常常見，一般認(rèn)為這是盆腔充血或是卵巢功能障礙造成的，尤其是慢性炎癥，可能會影響到子宮功能，均會引起不同程度的月經(jīng)不調(diào)。

3、不孕

由于附件炎多發(fā)生咋輸卵管，輸卵管本身就已經(jīng)受到侵害了，由此會導(dǎo)致輸卵管粘連，引起女性繼發(fā)性不孕，有的女性輸卵管沒有完全堵塞，但是如果受孕，發(fā)生輸卵管妊娠的機(jī)會亦較多。

4、痛經(jīng)

患附件炎后，盆腔常常會發(fā)生充血，進(jìn)而引起成瘀血性痛經(jīng)，對數(shù)患者在月經(jīng)來潮前一周就會有隱隱約約的腹痛癥狀，而且越靠近經(jīng)期，疼痛月越嚴(yán)重，一般要持續(xù)到月經(jīng)來潮。

5、其他癥狀

另外，患附件炎后，由于盆腔粘連，因此，會刺激膀胱，會出現(xiàn)尿頻等膀胱刺激癥狀，另外，還有可能出現(xiàn)白帶增多，胃腸道障礙，乏力，勞動受影響或不耐久勞、精神神經(jīng)癥狀及精神抑郁等癥狀。

附件炎的日常調(diào)理

1、加強(qiáng)鍛煉身體

慢性附件炎只采用抗生素類藥物作用是不大的，它需要長時間的支持療法，就是增加營養(yǎng)和改善肌體免疫力。增加肌體免疫力最主要的就是鍛煉身體，一方面可以改善肌體免疫力，另一方面也可使身心愉悅。心情不好，好些病就會來找你，慢性附件炎在很大程度上也屬于一種身心疾病。

2、飲食調(diào)理

附件炎的飲食調(diào)節(jié)法之補(bǔ)充礦物質(zhì)：鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)，也能幫助緩解附件炎引起的經(jīng)痛。專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質(zhì)的女性，較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

3、注意個人衛(wèi)生

衛(wèi)生保健是附件炎治療后才重點(diǎn)，尤其是要注意加強(qiáng)產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，清洗私處的用品要單獨(dú)分開，并且要對消毒，同時要注意避免風(fēng)寒和感冒。

4、避免不必要的婦科檢查

在附件炎治療期間，要盡量避免不必要的附近檢查，尤其要避免宮腔操作，避免發(fā)生宮腔感染，擴(kuò)大炎癥。

5、無菌操作

女性在進(jìn)行分娩、人工流產(chǎn)等宮腔手術(shù)時，一定要到消毒嚴(yán)格的正規(guī)醫(yī)院，只用在無菌的環(huán)境下，才能有效的避免發(fā)生感染，另外，為了預(yù)防感染，在手術(shù)后要按照醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染。

6、多喝水

附件炎容易出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，如果有身體發(fā)熱的情況時，注意多喝水，這樣有利降低低溫，也可增加排尿次數(shù)，將毒素盡快排出體外。

7、注意經(jīng)期衛(wèi)生

在月經(jīng)期，首先要注意清潔，勤換衛(wèi)生巾，要用合格的衛(wèi)生巾，最好用消毒衛(wèi)生紙，另外，在月經(jīng)期，要忌房事，不可盆浴，避免發(fā)生感染。