絕經后的女人保養(yǎng)應注意什么 更年期女性要警惕七大疾病

一、心血管疾病：絕經后動脈粥樣硬化及心肌梗塞明顯增加，婦女40歲前心梗極少，而65歲時發(fā)病為高峰。

二、血脂升高：女性55-64歲間血脂逐漸上升，絕經后2年內上升最快。甘油三脂低密度脂蛋白升高，而高密度脂肪蛋白降低。

三、骨質疏松加速：骨強度減弱，骨折易感性增加，有統計婦女脊椎和前臂骨折發(fā)生率為男子6-10倍。骨代謝負平衡，平均每日丟失50毫克鈣，常有腰腿痛，背痛，身高減低等，稍有用力即骨折，股骨頸骨折多。

四、神經血管功能失調、潮熱、潮紅、畏冷、眩暈、耳鳴、眼花，疲倦，思睡，心悸等。

五，更年期功能性子宮出血，指無器質性疾病發(fā)生子宮出血，50%發(fā)生在更年期，出血可少量淋漓不盡。也可大量出血。

六，新陳代謝障礙，肥胖，關節(jié)痛，肌肉痛，尤其肩，頸，腰，骶骼關節(jié)等處。

七，精神神經癥狀，失眠，焦慮，神經過敏，易激動，抑郁，記憶力減退等。