附件炎是女性婦科疾病中發(fā)病幾率非常高的，對女性朋友的危害很大。一般以急性附件炎為主，主要表現(xiàn)為下腹陣痛，同時(shí)還會(huì)伴隨著發(fā)熱的癥狀出現(xiàn)，如果不治療徹底的話，就可能會(huì)轉(zhuǎn)換會(huì)情況更加嚴(yán)重的慢性附件炎。因?yàn)檠装Y的發(fā)生跟生活上的細(xì)節(jié)有很大關(guān)聯(lián)的。那么，生活中怎么預(yù)防附件炎呢？

1、注意個(gè)人衛(wèi)生：想要改善婦科嚴(yán)重，病毒源要拒絕，這就要注意衛(wèi)生，加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，幸免受風(fēng)寒，不宜過渡勞累。

2、喝水：多喝水是特別要注意的，附件炎輕易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

3、經(jīng)期幸免性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

4、幸免不必要的婦科檢察：盡量幸免不必要的婦科檢察，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。

5、多吃平常的食品：飲食對于解決婦科炎癥作用很大，因此飲食應(yīng)平常食品為主。多食有營養(yǎng)的食品如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食品。

6、醫(yī)務(wù)職員需嚴(yán)守?zé)o菌操縱：醫(yī)務(wù)職員在分娩、流產(chǎn)宮腔手術(shù)操縱時(shí)應(yīng)嚴(yán)密消毒，嚴(yán)厲遵守?zé)o菌操縱規(guī)程，以免發(fā)生感染而引發(fā)附件炎。為防范起見，手術(shù)后叮適當(dāng)服用抗生素防范感染。