有些女人很關(guān)心自己的私處衛(wèi)生，常用私處洗液、或沐浴用品沖洗陰道，反而引起陰道炎癥，所以很多的女性洗澡不當(dāng)導(dǎo)致了陰道炎發(fā)生，下面我們具體了解一下。

洗澡不當(dāng)導(dǎo)致陰道炎發(fā)生

很多女人要么根本不關(guān)心私部衛(wèi)生問(wèn)題，要么因?yàn)樵霈F(xiàn)過(guò)炎癥而變成驚弓之鳥(niǎo)，自己擅自購(gòu)買(mǎi)清洗陰道的專用的容器，灌上洗液或者沐浴露沖洗，反而導(dǎo)致了陰道疾病的發(fā)生。

常用沐浴露，外陰皮膚更脆弱 使用沐浴露沖澡，很多女士也順帶著用沐浴露清潔外陰皮膚（大小陰唇），這樣可能會(huì)令陰部嬌嫩的皮膚更脆弱、干燥。沐浴露偏堿性，PH值高達(dá)8（數(shù)字愈高，堿性愈強(qiáng)），長(zhǎng)期使用會(huì)破壞陰部酸堿度，令益菌無(wú)法生長(zhǎng)。并且，這種堿性液體沖洗不干凈還可能 發(fā)外陰瘙癢。外陰應(yīng)該用清水沖洗，如果使用沐浴露的話，不要讓它停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，并用大量清水沖洗干凈。

此外，如果陰部已經(jīng)有紅腫或瘙癢癥狀，在淋浴時(shí)，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐用品，也不可使用過(guò)熱的熱水淋浴，以避免加劇紅腫或瘙癢的癥狀。

陰道炎要遠(yuǎn)離的3種發(fā)物

牛羊肉

很多女性特別愛(ài)吃牛羊肉，因?yàn)槠溲t蛋白含量高，可補(bǔ)血，但是在陰道炎期間，因牛羊肉屬于熱性易發(fā)的食物，不利于傷口的愈合的，容易造成陰道炎的復(fù)發(fā)，因?yàn)楸苊馐秤谩?/p>

煙酒

吸煙能使本病加重，這是由于煙草中的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱，酒能助長(zhǎng)濕熱，故應(yīng)當(dāng)禁忌，同樣，含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。

海鮮

海鮮含有一定量的異性蛋白和組胺，易引起身體的過(guò)敏反應(yīng)，尤其是對(duì)于過(guò)敏性體質(zhì)者。專家稱，其實(shí)這一點(diǎn)才是人們認(rèn)為海鮮是發(fā)物的主要原因。而對(duì)于陰道炎患者來(lái)說(shuō)，食后還先后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。

預(yù)防陰道炎的措施

正確避孕

避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。

伴侶同治

如果你感染了霉菌性陰道炎，丈夫也同時(shí)治療，這樣才會(huì)有預(yù)期的療效。

穿著全棉內(nèi)褲

緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高，應(yīng)選用棉質(zhì)的內(nèi)褲。

非經(jīng)期不適宜用護(hù)墊

頻繁地使用衛(wèi)生護(hù)墊，它很容易破壞陰道固有的微環(huán)境，這樣會(huì)降低了陰道的自我抗菌能力。因此要買(mǎi)棉質(zhì)的內(nèi)褲，天天換洗，這樣就可以了。

衣物分開(kāi)洗

在清洗衣物的時(shí)候，一定要把衣物分開(kāi)來(lái)洗，不能混洗，如果混洗的話那些有害的細(xì)菌、霉菌會(huì)殘留在衣物上，這樣就會(huì)更加的導(dǎo)致患上的陰道炎。

治療陰道炎中藥食療方

黃花菜馬齒莧湯

主料：干黃花菜、馬齒莧各50克，蒼術(shù)10克。

做法：1、將黃花菜洗凈，入沸水焯燙，再用涼水浸泡2小時(shí)以上，將馬齒莧用清水洗凈，備用，蒼術(shù)用清水洗凈備用。

2、鍋洗凈，置于火上，將黃花菜、馬齒莧、蒼術(shù)一同放入鍋中。

3、注入適量清水，以中火煮成湯即可。

功效：黃花菜可清熱解毒，蒼術(shù)可燥濕止癢、排毒，馬齒莧可清熱解毒、利濕，三者搭配煎水服用，具有清熱解毒、殺菌消炎、利水消腫、止痛的功效，適合陰道炎、腸炎、皮膚濕疹等濕熱性病癥患者食用。

土茯苓綠豆老鴨湯

主料：土茯苓50克，綠豆200克，陳皮3克，老鴨50克。

配料：鹽少許。

做法：1、先將老鴨洗凈切塊備用。

2、土茯苓、綠豆和陳皮分別用清水浸透，洗凈備用。

3、瓦煲內(nèi)加入適量清水，先以大火燒開(kāi)，然后放入土茯苓、綠豆、陳皮和老鴨，待再次燒開(kāi)后，改用小火繼續(xù)煲3小時(shí)左右，加鹽調(diào)味即可。

功效：綠豆可清熱解毒，土茯苓可解毒除濕，老鴨可清熱毒、利小便，三者全用，對(duì)陰道炎患者有較好的療效。