每個月大姨媽到來都擔心這擔心那的，特別是那些被月經不調纏身的妹紙更是惶恐不安，大姨媽不準時到來、月經量或多或少的，而其中最常見的月經量少又是好些女人所面臨的問題，下面我們看看月經量少的原因是什么？

月經量少的原因

過度節(jié)食

女人都想擁有苗條的身材，有些人為了減肥甚至采取節(jié)食的方法。在飲食上有所節(jié)制并不是不可以，但是過度節(jié)食就會損傷健康，而且女性還會發(fā)生月經量少的情況。

作息無度

養(yǎng)成規(guī)律、健康的作息時間對每個人來說都很重要。但是有些人卻作息無度，而且還經常熬夜，這樣的女性很容易出現月經量少的情況。

卵巢功能衰退

隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退，直接導致月經量減少，這屬于正常生理現象。

子宮內膜變薄

月經量與子宮內膜的厚薄是有很大的關系的，子宮內膜厚內膜中的血管多而粗，月經期的出血量就會變多，如果子宮內膜變薄，那么月經量就會越少，尤其是女性在服用避孕藥之后，很容易導致子宮內膜的不正常生長，從而使其變薄，內膜中血管少而細，脫落時出血量就會相應變少，從而引起月經量少。

內分泌因素

導致月經量少常見原因的是內分泌因素，如各種激素分泌異?；虿慌怕训?。

休息不好

女性在月經期間不能保證良好的睡眠，女性容易發(fā)生月經量少，因為女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會產生月經量少，甚至閉經。

月經量少的危害

1、月經量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內膜移位，宮頸炎，月經性關節(jié)炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘等。

2、還會引發(fā)女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。

3、月經量少會引發(fā)女性的頭痛，嚴重的還會造成女性不孕的現象發(fā)生，所以女性朋友一定要重視起來，不可大意。

4、如果是婦科疾病造成的月經量少還會影響女性的生育能力。