宮頸癌的預(yù)防

我們都知道香港現(xiàn)在可以打?qū)m頸癌預(yù)防針，且明星阿Sa還為之代言，說明宮頸癌的預(yù)防是非常重要的。當(dāng)然，預(yù)防更多地還應(yīng)從平時的生活和飲食上做起，比如注重個人生活衛(wèi)生、養(yǎng)成健康的生活方式，少吃高脂肪、高熱量的食物，多吃富含硒的食物等。具體的預(yù)防措施如下：

（1）普及防癌知識，開展性衛(wèi)生教育，提倡晚婚和少生、優(yōu)生。推遲性生活的開始年齡，減少生育次數(shù)，均可降低宮頸癌的發(fā)病機會。凡已婚婦女，特別是圍絕經(jīng)期婦女有月經(jīng)異?；蛐越缓蟪鲅?，應(yīng)警惕生殖道癌的可能，及時就醫(yī)。

（2）積極預(yù)防并治療宮頸糜爛和慢性子宮頸炎等癥，及時診斷和治療宮頸上皮內(nèi)瘤樣病變，以阻斷宮頸癌的發(fā)生。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷，應(yīng)及時修補。

（3）注意性衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生。適當(dāng)節(jié)制性生活，月經(jīng)期和產(chǎn)褥期不宜性交，注意雙方生殖器官的清潔衛(wèi)生，性交時最好配戴安全套，減少并杜絕多個性伴侶。

（4）男方有包莖或包皮過長者，應(yīng)注意局部清洗，最好做包皮環(huán)切術(shù)。這樣不僅能減少妻子患子宮頸癌的危險，也能預(yù)防自身陰莖癌的發(fā)生。

（5）對宮頸癌高危人群，包括性生活過早、過多，及生育過早、過多、過密的婦女，有亂交、濫交、多個性伴侶和不潔性生活史的婦女，衛(wèi)生條件落后，性保健知識缺乏地區(qū)的婦女，有宮頸糜爛、撕裂、慢性炎癥及陰道感染等癥的婦女，配偶有包皮過長或包莖的婦女應(yīng)特別重視定期普查。有條件者可試用宮頸癌栓進(jìn)行預(yù)防性治療。

（6）定期開展宮頸癌的普查普治，每1～2年一次，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。凡30歲以上婦女至婦科門診就診者，應(yīng)常規(guī)作宮頸刮片檢查，有異常者應(yīng)進(jìn)一步處理。