卵巢是女性生理各功能的樞紐，維持著女性的身體機能各部位的正常。如果卵巢早衰，女性的身體狀況將會大不如從前，會提前進入衰老期。這對于愛美的女性來說是非常大的打擊。下面我們看看卵巢早衰的危害有哪些？

卵巢早衰的危害

骨質疏松。女性體內的雌性激素和孕激素都可以有效防止骨質疏松，令女性保持健康的體態(tài)。但是，如果卵巢早衰，女性的雌性激素和孕激素在體內的含量下降，患者容易患骨質疏松，非常容易骨折。

焦慮抑郁。女性患上卵巢早衰后，容易出現(xiàn)更年期癥狀，心情易煩躁易怒，面容不再青春靚麗，易衰老。

潮紅、出汗和心慌，其次是自主神經(jīng)功能失調癥狀，如疲乏、注意力不集中、抑郁、緊張、情緒不穩(wěn)、易激動、失眠、多疑、肢體感覺異常、頭暈、耳鳴等。

卵巢早衰的女性都會出現(xiàn)小腹疼痛、月經(jīng)失調的情況，在房事過程中也會感覺到疼痛。卵巢功能不好的癥狀還可能有體毛增多、排尿異常、陰道出血等癥狀。

腫瘤易發(fā)。常見的有子宮肌瘤、子宮頸腫瘤、卵巢腫瘤等。如能早些發(fā)現(xiàn)，早治療，可提高治療效果及患者生存率。

性欲減退。陰毛及腋毛脫落，性欲衰退，陰道分泌物減少，性交時出現(xiàn)疼痛感，專家介紹，久而久之就會導致了性生活次數(shù)的減少或厭惡性生活的情緒的發(fā)生。

女性卵巢早衰怎么辦

一、要適當加強運動，運動有利于促進新陳代謝及血液循環(huán)，延緩衰老。運動應該量力而行持之以恒，循序漸進，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運動。

二、維持和諧的性生活，可增強對生活的信心，精神愉快，消除孤獨感，緩解心理壓力，并能提高人體免疫功能。

三、確保充足睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運動。

四、飲食方面要注意營養(yǎng)平衡，除了蛋白質足量攝入外，脂肪及糖類應適量，同時特別注意維生素E、D及礦物質如鐵鈣的補充。

卵巢早衰食療方法

二仙羊肉湯

仙茅、仙靈脾各12克，生姜15克，羊肉250克，鹽、食油、味精各少許。將羊肉切片，放砂鍋內加凈水適量，再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生姜放進鍋內，文火煮羊肉至熟爛，進佐料即成，食時往藥包，食肉喝湯。

功效：具有滋腎、滋養(yǎng)卵巢的功效。

豬脊肉粥

防治卵巢早衰肌膚干燥、毛發(fā)不榮：取豬脊肉60克、大米90克以及香油、食鹽、花椒。先將豬肉洗凈、切片，用香油略炒后加進凈水，放進大米煮粥。待粥煮熟時，放進食鹽、花椒，再煮沸后即可食。