要是女性在生活之中不想患上子宮內(nèi)膜異位癥這種疾病的話，就需要在生活之中做好預防的工作，只要女性在生活之中掌握了正確的預防的方法的，就可以避免患上這種疾病，下面主要介紹一下子宮內(nèi)膜異位癥5大預防方法有什么呢？

一、避免在臨近月經(jīng)期進行不必要的、重復的或過于粗暴的婦科雙合診，以免將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管引起腹腔種植。

二、婦科手術盡量避免接近經(jīng)期施行。必須進行時，術中操作要輕柔避免用力擠壓宮體，否則有可能將內(nèi)膜擠入輸卵管、腹腔

三、及時矯正過度后屈子宮及宮頸管狹窄，使經(jīng)血引流通暢，避免淤滯引起倒流。

四、嚴格掌握輸卵管通暢試驗（通氣、通液）及造影的操作規(guī)程，不可在月經(jīng)剛干凈或直接在刮宮這一周期進行以免將內(nèi)膜碎片經(jīng)輸卵管壓入腹腔。

五、剖宮產(chǎn)及剖宮取胎術中應注意防止宮腔內(nèi)容溢入腹腔，在縫合子宮切口時，勿使縫線穿過子宮內(nèi)膜層縫合腹壁切口前應用生理鹽水沖洗，以防內(nèi)膜種植。