1、需食清淡易消化食品。如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、扁豆、馬齒莧等。應(yīng)食具有活血理氣散結(jié)之功效食品。如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如瘦豬肉、鴨、鵝及鵪鶉等。

2、可以多吃些木瓜、酸奶，酸奶助于消化，還能有效地防止腸道感染，提高人體的免疫功能。

3、紅薯，紅薯中富含纖維、鉀、鐵和維生素B6，不僅能防止衰老，預(yù)防動(dòng)脈硬化，還能有效地預(yù)防腫瘤。

4、不能吃生冷之物如冷飲、瓜果等。忌食辛辣溫?zé)?、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公雞等。不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等；禁煙酒。

5、要注意飲食調(diào)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化食，對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。白帶黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證，忌食煎烤油膩、辛辣之物。

6、可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。