如何避免子宮內膜異位癥的發(fā)生？

（1） 減少醫(yī)源性子宮內膜種植的機會

腹部和會陰側切傷口的內異癥是手術中子宮內膜種植造成的。因此術中應注意保護傷口，術畢應徹底沖洗傷口。為減少將子宮內膜帶至盆腔或發(fā)病部位，月經(jīng)期一般不應做盆腔檢查。人流最好不做或少做，做時要正確使用負壓。月經(jīng)期盡量不做絕育。月經(jīng)過多者盡量不用普通宮內節(jié)育器避孕。

（2） 積極治療高危因素

應注意發(fā)現(xiàn)并積極治療宮頸狹窄、生殖道梗阻。月經(jīng)期不做劇烈運動，并應避免高度精神緊張。積極治療重度原發(fā)性痛經(jīng)和月經(jīng)過多也可能有預防的作用。有異位癥家族史者應定期做婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)異位癥，及時治療。提倡晚婚，但宜適時生育。

（3） 其他

規(guī)律體育運動有可能減少異位癥的發(fā)生，長期服用避孕藥也可能有一定的預防作用。