子宮內(nèi)膜異位癥，其實就是一種子宮內(nèi)膜組織的錯位生長，長的位置不在子宮腔內(nèi)，而是在子宮腔之外，這種疾病的易發(fā)人群是30歲～40歲左右的女性，其實這種疾病在生活之中是可以進(jìn)行預(yù)防的，下面主要介紹一下婦女生活之中如何防子宮內(nèi)膜異位癥呢？

子宮內(nèi)膜異位癥癥狀

本病的臨床癥狀呈周期性發(fā)作，痛經(jīng)為最常見的臨床特征，多呈進(jìn)行性加劇疼痛等于經(jīng)前1～2天開始，經(jīng)期第一天最為嚴(yán)重，經(jīng)血干凈后逐漸緩解以至 消失。其次為月經(jīng)失調(diào)，常表現(xiàn)為經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，或周期紊亂。子宮內(nèi)膜異位在盆腔內(nèi)常引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通，從而導(dǎo)致不孕癥，不孕的發(fā)病 率高約75%，另外，由于異位的部位不同，還會出現(xiàn)性交痛、腸道癥狀及泌尿道癥狀。

子宮內(nèi)膜異位癥預(yù)防方法

一、預(yù)防：及時治療某些可能引起經(jīng)血潴留不暢的疾病，如先天性生殖道畸形，后天阻道炎性狹窄，宮頸粘連等，積極防止醫(yī)源性子宮內(nèi)膜種植等。

二、情緒調(diào)理：患病后應(yīng)注意保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，做到勞逸結(jié)合。

三、飲食調(diào)護：經(jīng)期前后忌食生冷寒涼之物，以免寒凝而使血瘀加重，經(jīng)血量多或有內(nèi)熱者，應(yīng)忌食辛辣香燥之品及發(fā)物。

四、藥物：對輕、中度患者和要求保留生育功能者，以及絕經(jīng)期卵巢功能衰退者，宜采用藥物治療，中藥治療較西藥對癥處理有明顯的優(yōu)勢。門診療臨床常見的“瘤消散”，對于宮內(nèi)膜異位癥有一定的療效。