月經(jīng)不調(diào)是女性生活中常見(jiàn)的婦科疾病，而且發(fā)病率相當(dāng)高，長(zhǎng)期困擾著女性朋友。專(zhuān)家指出月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性患者的生活造成了很大的影響，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致不孕，因此生活中多加注意一些注意事項(xiàng)的話，可以使患者早日康復(fù)。那么，女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該如何調(diào)理？

女性為什么會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)

一、器質(zhì)性病變

生殖器官局部的炎癥、腫瘤、顱內(nèi)疾患、其他內(nèi)分泌功能失調(diào)，如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常、糖尿病、席漢氏病等都屬于器質(zhì)性病變，器質(zhì)性病變會(huì)導(dǎo)致女性們出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。

二、亂吃藥

一些藥物同樣會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，如：避孕藥及一些抗生素等，因此，女性們千萬(wàn)不能隨便服用藥物，已經(jīng)過(guò)醫(yī)生的允許才能服用，以避免造成月經(jīng)不調(diào)的情況發(fā)生。

三、不良習(xí)慣

女性朋友有不良生活習(xí)慣就容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生，如：作息時(shí)間不規(guī)律和貪涼 、經(jīng)常吃補(bǔ)品 、快餐 、過(guò)度節(jié)食和嗜好煙酒等，這些都是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的因素之一。同時(shí)，吸煙、喝酒也是導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)的因素之一，因?yàn)闊熿F中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，據(jù)研究證明，對(duì)于吸煙和過(guò)量喝酒的女性朋友們， 有月經(jīng)不調(diào)情況的女性約占了25%-32%。

月經(jīng)不調(diào)的診斷方法：

注意病史，注意詢(xún)問(wèn)患者以往月經(jīng)史，有否停經(jīng)史、生育史，有否人流手術(shù)史，有否慢性病或服用影響月經(jīng)的藥物史，有否婦科疾病史等。

婦科檢查，婦科檢查要注意內(nèi)、外生殖器有無(wú)特殊異常情況，如果為多囊卵巢綜合征者，雙側(cè)卵巢稍增大；子宮內(nèi)膜異位癥者一側(cè)或雙側(cè)卵巢增大，呈囊性，與子宮黏連，子宮體固定后傾、子宮峽部可捫及結(jié)節(jié)。

B超檢查，通過(guò)盆腔B超或者陰道B超檢查可以排除流產(chǎn)、宮外孕、子宮內(nèi)膜異位癥和多囊卵巢綜合征、宮腔黏連等疾病。

內(nèi)分泌檢查，內(nèi)分泌檢查包括睪酮、催乳素、卵泡刺激素、黃體生成素等，可以排除多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、無(wú)排卵功血等。注意檢查前應(yīng)該停用激素類(lèi)藥物，以免影響血內(nèi)分泌報(bào)告結(jié)果。

月經(jīng)不調(diào)給女性帶來(lái)的危害

一、婦科炎癥

月經(jīng)不調(diào)給女性的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的危害。如月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，朧性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘，子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎等。其中比較常見(jiàn)的是子宮肌瘤、卵巢囊腫，如果不及時(shí)治療就會(huì)導(dǎo)致病情惡化，增加治療難度。

二、導(dǎo)致不孕

月經(jīng)不調(diào)本身不會(huì)導(dǎo)致不孕，但是月經(jīng)不調(diào)往往是由婦科疾病引起，這些疾病如果不及時(shí)治療，就會(huì)導(dǎo)致不孕。月經(jīng)不調(diào)很可能就是不孕癥的信號(hào)。不孕癥伴隨著各種各樣的月經(jīng)問(wèn)題，月經(jīng)不調(diào)往往伴隨著不孕癥的發(fā)生。

三、影響生活和工作

如果女性朋友有月經(jīng)不調(diào)的情況，常常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量明顯的增多或是不規(guī)則等，就會(huì)使女性正常的工作和生活受到嚴(yán)重的影響。

四、引發(fā)失血性貧血

女性患有月經(jīng)不調(diào)如果不及時(shí)的治療，通常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量的增多以及不規(guī)則出血的情況，會(huì)直接導(dǎo)致女性出現(xiàn)失血性貧血的現(xiàn)象發(fā)生，嚴(yán)重者女性的生命健康還會(huì)受到威脅。

女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該如何調(diào)理

1、注意衛(wèi)生：注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期很對(duì)不能性生活，經(jīng)血量多者忌食紅糖。內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。

2、健康飲食：合理的調(diào)配飲食，不但應(yīng)該注意飲食的數(shù)量，還要對(duì)飲食的軟硬、冷熱和品類(lèi)等進(jìn)行選擇。如果患者是脾虛胃弱造成的月經(jīng)不調(diào)，會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食生冷或硬食而使病情加重，大蔥、韭菜、蒜、辣椒等均屬辛熱食物，少吃可以有健脾通陽(yáng)的功效，一般可以用于體寒的月經(jīng)不調(diào)患者食用。

3、保持心情舒暢：患者要注意保持愉悅的心情，因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)患者心情的好壞，會(huì)對(duì)病情有很大影響?；颊邞?yīng)自己調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，排除緊張和恐懼的心理，特別是月經(jīng)來(lái)潮之前和經(jīng)期，患者更要保持良好的心態(tài)。