現(xiàn)代的女性普遍追求白瘦美，很多人都要節(jié)食減肥來達到瘦的目的，女性如果長期節(jié)食減肥會不會造成宮寒呢？我們聽聽專家們怎么說。

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師馮崇廉早前告訴家庭醫(yī)生在線編輯，健康的減肥需要循序漸進，但現(xiàn)代人追求美和瘦，有些人長期只吃一些蔬菜、瓜果，這肯定會造成營養(yǎng)不均衡，甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良。雖然在很短的時間達到了瘦身效果，但是身體卻在短時間內(nèi)丟失大量的能量性物質(zhì)，寒邪很容易乘虛而入，攻擊子宮。所以，想減肥的女性朋友應采用科學有效的方法，預防宮寒。

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師黃潔明表示，節(jié)食減肥可以比較明確的后果是，可以引起月經(jīng)失調(diào)，甚至閉經(jīng)，但是在月經(jīng)失調(diào)跟閉經(jīng)的患者當中，有一部分是宮寒，這可能跟她飲食有關，比如飲食里面攝入蛋白質(zhì)不足，導致陽虛宮寒，有這種類型；但是我們說月經(jīng)不調(diào)的患者當中，除了宮寒的表現(xiàn)以外，也有一些比如說肝腎陰虛的，氣滯血瘀的等等，所以我們不能說，節(jié)食減肥就一定會引起宮寒，而是說，節(jié)食減肥可能會引起宮寒。

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