子宮脫垂是指子宮由正常位置沿陰道下降或脫出陰道口外的一種婦科常見病，常發(fā)生于勞動(dòng)?jì)D女，以產(chǎn)后為多見。下面我們看看子宮脫垂有哪些飲食禁忌？

子宮脫垂有哪些危害

腰骶部酸痛 尤以骶部為甚，勞動(dòng)后更加明顯，臥床休息后可緩解。此外，患者感下腹、陰道、會(huì)陰部下墜，也以勞累后加重。

陰道脫出腫物 患者自述有球形物自陰道內(nèi)脫出，于行走、體力勞動(dòng)時(shí)更加明顯，臥床休息后自行還納。脫垂嚴(yán)重者，終日掉在外面，不能自行還納，由于行走活動(dòng)，與衣褲摩擦而感不適，久經(jīng)摩擦而發(fā)生潰瘍、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部組織增厚角化。

泌尿道癥狀 多數(shù)子宮脫垂患者，當(dāng)其大笑、劇烈咳嗽、體勢用力時(shí)，腹腔壓力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宮脫垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出現(xiàn)壓力性尿失禁，取決于膀胱與尿道的解剖關(guān)系是否改變。少數(shù)子宮脫垂患者，排尿困難，導(dǎo)致尿潴留，需用手指將膨出的膀胱向前推舉后，方能排尿。其原因?yàn)榘螂着虺鰢?yán)重，脹大的膀胱位置低于尿道。

月經(jīng)改變、白帶多 由于盆腔臟器脫垂，導(dǎo)致血循環(huán)障礙，局部淤血，影響正常月經(jīng)，可使月經(jīng)過多。此外，由于血循環(huán)障礙脫出臟器并發(fā)潰瘍、感染，致使白帶增多，并伴有血性分泌物。

子宮脫垂的飲食禁忌

1、忌食寒性易引起下墜的水產(chǎn)品。蚌肉、田螺、蟶子等水產(chǎn)品性寒，食用后會(huì)傷脾氣，進(jìn)一步加重病情，使子宮脫垂難以恢復(fù)。其他如螃蟹、蛇、甲魚等均有寒性下墜的作用，易造成子宮虛冷下垂。

2、忌食滑利之蔬菜。冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、茭白、茄子、莧菜、白菜、菠菜等蔬菜，性味寒涼而滑利，食用后會(huì)造成脾胃虛弱，使子宮下滑，難以回縮。

3、忌食寒涼水果。梨、西瓜、柚子、檸檬、甜橙、柿、香蕉、杏子、酸棗、山楂、香瓜等水果性質(zhì)寒涼，食用后會(huì)損傷脾胃陽氣，加重子宮脫垂。

4、忌食傷氣之物。子宮脫垂的原因是由于虛弱疲勞、營養(yǎng)缺乏，而白蘿卜、咸菜、竹筍、大頭菜、茶葉、醋等食物會(huì)傷氣，損耗營養(yǎng)，使虛弱的身體因得不到足夠的營養(yǎng)而更加衰弱，從而導(dǎo)致子宮回縮無力。

子宮脫垂可以懷孕嗎

子宮脫垂的女性受孕有一定影響，子宮脫垂分為三度，一般I度或II度子宮脫垂患者仍有受孕的可能，如果處理得當(dāng)，治療后仍然是有可能懷孕的。但是妊娠后對(duì)分娩仍有一定的影響。

嚴(yán)重的子宮脫垂患者則常常不孕，這是由于精液不易集存于陰道的后穹窿，以及子宮脫垂患者常并發(fā)宮頸肥大及慢性宮頸炎之故。

產(chǎn)后如何避免子宮脫垂

由于子宮脫垂絕大多數(shù)是分娩創(chuàng)傷的結(jié)果，因此是一種可以預(yù)防的疾病。產(chǎn)后若盆底肌或產(chǎn)道被損傷，必須及時(shí)修復(fù)。產(chǎn)后注意休息，避免久站、久坐和久蹲，更忌做挑重?fù)?dān)、肩背、手提重物等活動(dòng)。但也應(yīng)適當(dāng)下床活動(dòng)，不宜久臥（主要指仰臥）于床，否則也易使尚在恢復(fù)中的子宮韌帶變得松弛。

常做產(chǎn)后體操來鍛煉腹肌，并進(jìn)行提肛肌收縮鍛煉，即用力收縮、放松肛門，就像排便結(jié)束時(shí)的動(dòng)作一樣，每次連續(xù)進(jìn)行10分鐘左右，每日數(shù)次。