1、加強(qiáng)營養(yǎng)，多食蛋白質(zhì)和維生素含量高的膳食，可吃雞肉、瘦肉、蝦、牛奶、豆腐、豆類等；

2、多食含纖維多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。

3、白帶增多者，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、蓮子、核桃、白果等食物。

4、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。