1、不良性生活習慣：

不少男性朋友的性生活過于粗暴，結果是對女性子宮頸各組織造成損傷，最終引發(fā)宮頸炎。性生活過于頻繁也是宮頸炎的一種重要的誘因。

2、自然人工流產、診斷性刮宮以及分娩導致宮頸炎：

自然流產和分娩雖然并不一定要做手術，但還是對子宮頸及各組織造成了不同程度的損傷，極易引發(fā)宮頸炎。而對于做人流、刮宮手術的女性來說，宮頸炎的發(fā)病率更高，此類手術的機械性刺激或損傷顯而易見，而且很容易感染，導致宮頸炎以及其他婦科炎癥。

3、用某種酸性或堿性溶液沖洗陰道，或將栓劑放入陰道，都可引起宮頸炎。

宮頸炎的緩解方法是很多的，因為宮頸炎是一種易常見的疾病，宮頸炎患者要注意了解治療事項，所以暫時的緩解宮頸炎癥狀是十分有效的。宮頸炎患者也要注意自己的飲食。專家會給大家介紹宮頸炎的飲食護理方法。

（1）忌食辛辣、油炸、溫熱性食物：例如辣椒、洋蔥、芥末、烤雞以及牛肉、羊肉、狗肉等。因為這些食物多為熱性，患者如果食用，可能發(fā)生熱上火，導致病情加重這些就是宮頸炎的飲食禁忌。

（2）忌食海鮮等發(fā)物：常見的海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產品都屬于發(fā)物，如果在治療期間食用，不利于炎癥的消退。

（3）忌甜膩厚味食物：如果患有宮頸炎，患者不要食用過于甜膩的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、豬肉、羊脂、蛋黃等，因為這些食物有助濕的作用，會降低宮頸炎的治療效果，是病情難以痊愈都是宮頸炎的飲食禁忌。