念珠性陰道炎預防的方案

1、每天晚上臨睡前，都要清洗外陰。最好使用淋浴。當無法保證淋浴時，可在家中準備一個專門用來洗下身的盆。用清水洗即可。洗時要先洗陰阜部位，洗完后洗肛門，洗完肛門后的水不要再洗陰阜，避免此部位受到污染。再者，洗時不要清洗陰道，這樣會洗去大量陰道桿菌，水也會降低陰道的酸性，反而弄巧成拙，減弱陰道的自凈作用，更易患念珠菌性陰道炎。

2、小便后也要擦拭，保持外陰清潔。

3、穿著純棉內褲，使這一部位透氣性好。不要穿化纖內褲，不要穿緊身褲，同時每天更換干凈內褲。

4、大便后從右向左擦或從左向右擦，避開陰道口，防止陰道部位受到感染。

5、性生活前要洗凈雙手及外陰。

6、購買合格的衛(wèi)生巾及護墊，并做到勤更換。