1、如果“那個”地方特別刺癢，還有像軟干酪一樣的分泌物，排尿時有灼痛感，很有可能是患了霉菌性陰道炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。

2、如果實(shí)在奇癢難忍，可以將維生素E膠囊剪開，用消毒圓頭棉簽蘸一些涂抹在陰道口，有一定的止癢效果。

3、不吃糖分高的食物，治愈后也要少吃。

4、多喝酸奶（特別是那種有活性嗜酸乳酸桿菌的酸奶，能消滅掉有害的類酵母菌）

5、不要使用身體除臭劑、堿性強(qiáng)、含香水的浴液，這些都會刺激陰道區(qū)域。

6、穿棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不穿連褲襪。每次洗過的內(nèi)衣褲和被單都要用稀釋的84消毒液按說明浸泡消毒，每晚不僅自己清洗下身，還要讓丈夫用102消毒清洗液的原液，涂抹在龜頭上陰徑上及皋丸皮上，并保持5--10分鐘，然后再用清水洗凈，連續(xù)用10天。

7、保持心情愉快，及時緩解精神壓力。

8、如果在短時間內(nèi)反復(fù)發(fā)作（比如3至6個月內(nèi)有3次，一定要去做檢查，排除潛在的、更嚴(yán)重的疾?。?/p>

9、倘若伏法，最好讓丈夫也去醫(yī)院檢查，切頂是否是因?yàn)閷Ψ綌y帶霉菌所致。若丈夫不去醫(yī)院檢查，也要強(qiáng)迫他吃10天的制霉菌素片。當(dāng)你進(jìn)行治療用白帶靈清洗陰部時，找一個盆分給丈夫一點(diǎn)點(diǎn)藥液，讓他也洗。如果你或者他其中有一人患病，一定要等治療徹底后再進(jìn)行性生活，否則會反復(fù)交叉感染。