月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致不孕的主因，臨床上很多不孕患者都有月經(jīng)不調(diào)的癥狀。因此，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象一定要及早到醫(yī)院治療。下面我們不妨來了解一下。

為什么說月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致不孕呢

月經(jīng)不調(diào)會影響正常的排卵：

月經(jīng)不調(diào)直接影響女性的正常排卵，其中以無排卵型月經(jīng)最常見，因為無排卵，必然會造成不孕。無排卵型月經(jīng)，主要表現(xiàn)為經(jīng)期縮短（少于21天）、稀發(fā)月經(jīng)（幾月來一次）、月經(jīng)淋漓不盡、經(jīng)量過多等。

潛藏的疾病會阻礙精卵結(jié)合：

引起月經(jīng)不調(diào)的主要原因是婦科疾病，如婦科炎癥（輸卵管炎、輸卵管粘連不通、子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等）、婦科腫瘤（子宮肌瘤、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合征等），這些婦科疾病會影響甚至阻礙精卵的結(jié)合，導(dǎo)致不孕。

飲食治療月經(jīng)不調(diào)的五個小偏方

黑木耳紅棗茶：

黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

濃茶紅糖飲：

茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

山楂紅糖飲：

生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。

鯉魚美：

鯉魚500克，黃酒250克，將鯉魚切片，放人鍋內(nèi)，倒人黃酒煮吃。魚骨焙干研成細(xì)末，清晨用黃酒沖服可調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)。

調(diào)經(jīng)茶：

綠茶25克，白砂糖100克。用沸水將上2味浸泡1夜，次日飲服。溫?zé)犷D服，每日1劑，適用于月經(jīng)驟停等癥。

月經(jīng)不調(diào)女性適合吃三種食物

1、蓮藕

含有豐富的維生素k，具有收縮血管和止血的作用，對于淤血、出血患者極為適合；還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸，對體質(zhì)虛弱的病人也有補益作用。適用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前且量多等癥，有“活血而不破血，止血而不滯血”的特點。

2、烏雞肉

具有補虛勞贏弱、益產(chǎn)婦的功效，是補養(yǎng)身體的上好佳品。對女性月經(jīng)不調(diào)、白帶多及一些虛損病有較好的療效。

3、羊肉

味甘，性熱，可補腎壯陽、暖中驅(qū)寒、溫補氣血、開胃健脾，對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。用于治療腎虛腰疼、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后血淤等癥。

預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的方法

1、謹(jǐn)慎用藥：藥物是日常生活中必備物品之一，但是，經(jīng)常大量使用抗生素會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂、不排卵、閉經(jīng)。這可能是因為藥物抑制和影響了人自身的抵抗力，導(dǎo)致機體功能障礙所致。

2、消除噪聲：噪聲充斥于生活的每一個角落，如果還經(jīng)常去蹦迪這種噪音更為集中的場所，會導(dǎo)致女性機能紊亂，對月經(jīng)和生育能力均有不良影響。

3、嚴(yán)禁吸煙：吸煙有害健康是每個人都明白的常識，尤其是對于女性來說，煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。每天吸煙1包以上的女性，發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的幾率是不吸煙婦女的3倍。