由于對乳腺小葉增生認(rèn)識的缺乏，有些患者會將乳房內(nèi)正常生理組織誤認(rèn)為是增生腫塊，造成不必要的恐慌心理。其實乳腺小葉增生并沒有那么可怕，女性朋友只要掌握正確的乳腺自檢方法，就能正確判斷自己是否患有乳腺小葉增生。

判斷是否患有乳腺小葉增生：

1、有一側(cè)或兩側(cè)乳房出現(xiàn)單個或多個腫塊，多數(shù)伴有周期性乳房疼痛，且多與情緒及月經(jīng)周期有明顯關(guān)系，一般月經(jīng)來潮前一周左右癥狀加重，行經(jīng)后腫塊及疼痛有所減輕，且連續(xù)3個月不能自行緩解。

2、排除生理性乳房疼痛，如經(jīng)前輕度乳房脹痛、青春期乳痛及僅有乳痛而無腫塊的乳痛癥。

3、乳房內(nèi)可觸及單個或多個大小不等的不規(guī)則結(jié)節(jié)，質(zhì)韌，多位于外上象限，結(jié)節(jié)與周圍組織無粘連，可被推動，常有輕度觸痛，腋下淋巴結(jié)增大。

4、到正規(guī)醫(yī)院進行鉬靶X線攝影、B（彩）超、紅外線等輔助檢測手段，早發(fā)現(xiàn)，早治療。