乳腺增生是生活中危害女性健康的嚴(yán)重疾病，但是多數(shù)人對(duì)于這一疾病認(rèn)識(shí)不是很深，那么有什么比較好的治療方法呢？

乳腺增生的常見治療方法

中醫(yī)治療

中醫(yī)治療是乳腺增生患者的首選治療方法，中醫(yī)按照辨證論治的基本原理，結(jié)合乳腺增生患者發(fā)病的不同特點(diǎn)，采用系統(tǒng)性、個(gè)性化、具體病情具體用藥，有針對(duì)性治療。中藥有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)補(bǔ)氣血，改善氣血循環(huán)，軟堅(jiān)散結(jié)的特殊功效，而且作用持久、標(biāo)本兼治、無副作用、并且療效鞏固、不易復(fù)發(fā)。中醫(yī)治療不僅可單獨(dú)用于乳腺增生的治療，還可配合手術(shù)、針灸等治療方法共同作用于乳腺增生的治療。

西藥治療

西醫(yī)治療在臨床上應(yīng)用廣泛，因?yàn)槲麽t(yī)治療一般都是對(duì)癥治療，但是西藥治療尤其不可忽視的弊端，就是其副作用較大，尤其是患有乳腺增生的女性朋友更是應(yīng)該關(guān)注西藥治療的副作用，西醫(yī)中尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，藉以抑制雌激素效應(yīng)，軟化結(jié)節(jié)，減輕癥狀；但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴(yán)重，影響正常工作和生活時(shí)，才考慮采用。

手術(shù)治療

乳腺增生患者我們不建議采用手術(shù)治療，除非病情嚴(yán)重或有癌變的可能，一般是不采用手術(shù)治療的。因?yàn)槭中g(shù)治療損傷面大，治標(biāo)不治本，又容易復(fù)發(fā)、而且術(shù)后需要一段恢復(fù)期，令人難以接受。但是，對(duì)于乳腺增生比較嚴(yán)重的患者，一旦發(fā)現(xiàn)有短期內(nèi)迅速生長或質(zhì)地變硬的腫塊，應(yīng)高度懷疑其癌變可能，必要時(shí)行活檢或患乳單純切除，術(shù)中冰凍切片查到癌細(xì)胞者，應(yīng)按乳癌處理。

飲食治療

干蠔2只，黃豆50克，排骨100克煲湯，喝湯吃肉，經(jīng)常食用治療乳腺增生效果非常好。

蜜棗2個(gè)，豬排骨100克，貓抓草30克煲湯，然后喝湯吃肉，經(jīng)常食用可以有效治療乳腺增生，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。

紅棗六個(gè)，母雞100克，阿膠15克燉著吃，可以有效的治療內(nèi)分泌失調(diào)，改善乳腺增生的狀況。

無花果2個(gè)，海星15克，瘦肉100克煲湯，吃肉喝湯具有非常好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的作用，可以有效的緩解乳腺增生癥狀。

茉莉花10克，玫瑰花10克，沖泡，當(dāng)做茶來喝，能夠治療內(nèi)分泌失調(diào)，緩解乳腺增長癥狀。

乳腺增生日常生活中怎樣保養(yǎng)

1、心理上的治療非常重要

乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。

2、改變飲食

防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆較好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活要有規(guī)律

勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。

4、多運(yùn)動(dòng)

女性一定要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，像是跑步、瑜伽、體操等，女性多做運(yùn)動(dòng)，不僅能防止肥胖，還能提高免疫力。

5、不要使用保健品

禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

6、避免人流

育齡期女性，沒有要孩子的計(jì)劃的話，一定要做好避孕措施，要是產(chǎn)后女性的話，建議一定要母乳喂養(yǎng)，一般母乳喂養(yǎng)可以起到不避孕的效果。