家庭醫(yī)生在線：經(jīng)期可以吃涼的么？

歐陽惠卿(專家預(yù)約)教授：看這個涼怎么理解。如果是指廣東最喜歡喝的涼茶，我了解大多數(shù)的涼茶配方都不屬于寒那一類。涼跟寒有程度的不同，涼是清熱里面的輕劑，寒是清熱里面的重劑。如果這個涼是指苦瓜煲湯或者在外面喝一碗涼茶，不是經(jīng)常吃，不一定影響。當(dāng)然有些女性喝涼茶，不是隨便當(dāng)白開水來喝，咽喉有點痛或者有點流鼻水才買來喝，不是經(jīng)常吃、偶然一兩次影響不大。有些寒涼的東西，例如，夏枯草煮蜜糖就不建議喝，夏枯草本身還有一個散結(jié)的作用，不是一般的涼的問題，散結(jié)的東西藥性跟一般的清熱不一樣的，就像莪術(shù)一樣，不要經(jīng)期里面吃。偶然一兩次咽喉有點痛，喝一杯涼茶就問題不大。

（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 歐陽惠卿教授）