家庭醫(yī)生在線：如何預防痛經(jīng)？

馮崇廉主任醫(yī)師：如何預防痛經(jīng)？我們講了，月經(jīng)都有它的病因。它有血瘀的，肯定要預防它，平時如果是有血瘀，有瘀斑，月經(jīng)時候都有比較多的血塊，那你平時可以喝一些田七粉，或者田七熬雞湯解決血瘀，如果痛經(jīng)是以肝郁引起來，月經(jīng)前暴跳如雷，肝氣郁結(jié)肯定會加重痛經(jīng)。這時候去公園看看，去看看美麗的花，或者是唱歌跳舞，把這種心中的郁悶給驅(qū)除了。如果她是宮寒性痛經(jīng)，在月經(jīng)來之前，熬一點生姜紅糖水，喝一喝把寒氣驅(qū)除，這些都是一些預防的方法。不同的人她預防的方法是不一樣的，如果是有婦科炎癥，月經(jīng)差不多來了，肯定就會痛，如果月經(jīng)還沒來，把婦科炎癥醫(yī)好了，提前把病因驅(qū)除了，這就是很好的預防方法。這個其實也是治未病的內(nèi)容。

我治療痛經(jīng)，感覺非常滿意。因為我會在預防當中的治療，就是月經(jīng)還沒來之前，我要把引起她痛經(jīng)的病因給驅(qū)除掉，然后就不會痛經(jīng)，這是一個很好的做法。