子宮內(nèi)膜異位癥的出現(xiàn)，讓好多女性特別苦惱，它也是一種不太容易治療的疾病，我們要清楚致病因素，而且也要注意合理的預(yù)防。

子宮內(nèi)膜異位癥遺傳嗎

作為子宮內(nèi)膜異位癥來講，遺傳因素占發(fā)病機理一半以上，如果這個人有家族史就是上面那一輩有一個人有子宮內(nèi)膜異位癥，比如她的姑姑，她的媽媽，她的姨，只要有一個人得子宮內(nèi)膜異位癥，她得這個病的風(fēng)險比沒有這個情況的人多30倍。

另外子宮內(nèi)膜異位癥有一個非常有趣的特征，如果是同卵的雙胞胎，不管是姐姐還是妹妹，一個人得子宮內(nèi)膜異位癥，另外一個人有的機會會得子宮內(nèi)膜異位癥，在同一輩的兄妹之間遺傳現(xiàn)象非常明顯，如果同一輩的家族里面，姐妹之間有一個人得的話，其他人得的機會大概有40%的機會。

子宮內(nèi)膜異位癥原因

1、月經(jīng)疾?。河绕涫窃陆?jīng)周期縮短，月經(jīng)頻發(fā)，月經(jīng)量多，經(jīng)期過長，行經(jīng)腹痛等，這些月經(jīng)病，增加了經(jīng)血由輸卵管道流至盆腔的次數(shù)和血量。行經(jīng)腹痛的患者，特別伴有劇烈腹痛的患者，特別伴有劇烈腹痛者，由于血中前列腺素分泌增多，會引起子宮強烈收縮，與此同時，更增加了經(jīng)血逆流與子宮內(nèi)膜碎片隨之游離的機會。

2、多次流產(chǎn)、剖腹產(chǎn)手術(shù)：多次做人工流產(chǎn)手術(shù)會使子宮腔內(nèi)壓力改變，子宮收縮，很難避免子宮內(nèi)膜碎片和血液通過輸卵管進入盆腔。近年來剖腹產(chǎn)手術(shù)增多，也增加了將子宮內(nèi)膜種植在子宮肌壁、盆腔、腹壁等部位的機會。未嚴格掌握放置宮內(nèi)節(jié)育器的規(guī)定及術(shù)后并發(fā)癥處理不及時，均可增加經(jīng)血逆流、子宮內(nèi)膜種植的可能性。

3、經(jīng)期房事、性生活頻繁：月經(jīng)期間，盆腔充血，子宮敏感，收縮的頻率及強度增加，如果不注意情志調(diào)理，過分激動，緊張易怒，焦慮恐懼；勞累過度，劇烈運動，體位突變；尤其在行經(jīng)期間不忌房事；婦科不必要的內(nèi)診檢查，或過重的擠壓；經(jīng)期使用陰丵道栓等都容易增加經(jīng)血逆流的機會和血量。

4、生殖器官異常：包括先天發(fā)育異常和后天失誤造成。先天發(fā)育如子宮閉塞，陰丵道橫隔，未成年女性膜閉鎖等。后天可因人工流產(chǎn)，宮腔、陰丵道手術(shù)，陰丵道用藥等，形成宮頸、宮口、陰丵道、陰丵道口粘連，經(jīng)血不能排出體外，宮腔內(nèi)的壓力增高，導(dǎo)致經(jīng)血逆流，進入盆腔。因此，凡患有原發(fā)或繼發(fā)團經(jīng)者，應(yīng)及時檢查治療。

引起子宮內(nèi)膜異位癥的食物

1、生冷食物：包含冰飲、冰品、涼性的生菜沙拉、苦瓜、西瓜、哈蜜瓜、仙草茶、橘子、柚子等。

2、油炸食物：炸物當中的豐富的動物油脂，含有大量omega-6脂肪酸，會讓身體制造更多女性荷爾蒙，增加經(jīng)痛的機會。

3、咖啡：咖啡絕對要少喝，因為咖啡因會加劇子宮經(jīng)攣，尤其是計畫懷孕的人，咖啡最好是能不喝就不喝。

4、甜食：糖分的攝取也要減少，因為糖容易影響情緒變化，間接也會影響經(jīng)痛。

子宮內(nèi)膜異位癥預(yù)防措施

1、避免在臨近月經(jīng)期進行不必要的，重復(fù)的或過于粗暴的婦科雙合診，以免將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管，引起腹腔種植。

2、婦科手術(shù)盡量避免接近經(jīng)期施行，必須進行時，術(shù)中操作要輕柔，避免用力擠壓宮體，否則有可能將內(nèi)膜擠入輸卵管，腹腔。

3、及時矯正過度后屈子宮及宮頸管狹窄，使經(jīng)血引流通暢，避免淤滯，引起倒流。

4、嚴格掌握輸卵管通暢試驗（通氣，通液）及造影的操作規(guī)程，不可在月經(jīng)剛干凈或直接在刮宮這一周期進行，以免將內(nèi)膜碎片經(jīng)輸卵管壓入腹腔。

5、剖宮產(chǎn)及剖宮取胎術(shù)中應(yīng)注意防止宮腔內(nèi)容溢入腹腔，在縫合子宮切口時，勿使縫線穿過子宮內(nèi)膜層，縫合腹壁切口前應(yīng)用生理鹽水沖洗，以防內(nèi)膜種植。