月經(jīng)不調(diào)一直是困擾女性最大的問題。有時(shí)因?yàn)楣ぷ髅β担影喟疽?，或者心情不好，?dǎo)致月經(jīng)推遲或提前，都會(huì)令女性焦急萬分，生怕月經(jīng)不調(diào)造成以后失去懷孕的資格。但其實(shí)這里有個(gè)誤區(qū)，月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的不孕也分很多種，需要具體情況具體分析。單純的月經(jīng)不調(diào)，如心情不好導(dǎo)致的暫時(shí)性不調(diào)，會(huì)因無法準(zhǔn)確預(yù)判排卵期而導(dǎo)致受孕率低，但只要調(diào)理好心情就可以增加受孕率了。而有些月經(jīng)不調(diào)危害極大，女性朋友要高度重視。

哪些月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響懷孕？

1、婦科炎癥

如：盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎和卵巢炎、婦科腫瘤等婦科疾病會(huì)影響精子質(zhì)量甚至阻礙精卵的結(jié)合，導(dǎo)致不孕。

2、子宮異位

當(dāng)子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良和子宮位置異常等疾病存在時(shí)會(huì)引起不孕。

3、多囊卵巢綜合癥

多囊卵巢是不孕的第二大因素，發(fā)生在20-35歲的女性中，有卵泡卻不排卵，如果前期沒有重視治療好，會(huì)造成懷孕難，甚至懷孕后容易流產(chǎn)的后果。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致黃體功能不健全會(huì)引起月經(jīng)提早、延遲，經(jīng)量過多或過少等癥狀，主要表現(xiàn)為經(jīng)期縮短（少于21天）、稀發(fā)月經(jīng)（幾月來一次）、月經(jīng)淋漓不盡、經(jīng)量過多等，會(huì)直接影響女性正常排卵，導(dǎo)致不孕。

5、閉經(jīng)

當(dāng)患有子宮性、卵巢性、垂體性和下丘腦體性不孕時(shí)會(huì)引起閉經(jīng)，閉經(jīng)者不能懷孕。女性月經(jīng)不調(diào)一定要重視，如果特例懷上寶寶，也會(huì)有很多其他問題的出現(xiàn)，影響胎兒發(fā)育，或者造成流產(chǎn)等惡劣后果，所以在備孕前要找醫(yī)生咨詢相關(guān)問題，確保身體好之后再要孩子。那么女性朋友應(yīng)該

如何避免月經(jīng)不調(diào)呢？

1、生活中要注意飲食，避免吃一些辛辣、寒涼、刺激性食品。反季水果要注意，會(huì)引起女性朋友內(nèi)分泌紊亂。

2、 作息要規(guī)律，杜絕熬夜，不規(guī)律的生活節(jié)奏會(huì)引起生理和內(nèi)分泌不調(diào)。保持平和的心情，控制自己的情緒，不要易躁易暴，這些因素也會(huì)引起卵巢功能紊亂。

3、避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。久坐容易對(duì)女性的子宮造成損害，要勤加鍛煉，運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以促進(jìn)血液循環(huán)。輻射容易引起女性失眠多夢(mèng)，要盡量減少使用電腦、手機(jī)等有輻射的物品的時(shí)間。

4、 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免婦科炎癥的產(chǎn)生。

5、 遠(yuǎn)離二手煙霧，少喝酒盡量通風(fēng)呼吸新鮮的空氣。