在生活當中，有大部分女性都存在著不同程度的月經(jīng)失調現(xiàn)象，只是有很多女性并沒有把月經(jīng)失調當回事。其實，月經(jīng)失調的危害是比較大的，如果忽視了治療和調理，很有可能會誘發(fā)不孕癥。所以，女性朋友一定要重視月經(jīng)失調的預防，那么就應該先了解病因，再從病因入手來預防。

月經(jīng)不調的原因一：人流后會引起月經(jīng)不調

一般情況下，在人流后，卵巢會在22天內恢復正常的排卵功能，一個月左右的時間會有月經(jīng)來潮，但是有少數(shù)的女性朋友，由于多次人工流產(chǎn)之后，就會出現(xiàn)經(jīng)期延長和經(jīng)期周期長短不一的現(xiàn)象，甚至還會有閉經(jīng)等月經(jīng)失調現(xiàn)象。一般情況下，這種月經(jīng)不調的現(xiàn)象，在三個月之后就會恢復正常，但是有少數(shù)的女性，月經(jīng)不調的持續(xù)時間會更長一些。

人流后為什么會引起月經(jīng)不調？

因為女性的月經(jīng)是由卵巢和子宮相互作用后的結果，是會受到人體神經(jīng)內分泌進行調節(jié)的。當女性的身體處于相當恐懼和緊張以及憂傷等情緒時，很有可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調的現(xiàn)象。特別是在人流手術后，神經(jīng)內分泌系統(tǒng)會抑制子宮和卵巢的功能，最后就會出現(xiàn)月經(jīng)異常等現(xiàn)象。

而且人流后，女性的胎盤絨毛膜促性腺激素會突然消失，這樣就會導致卵巢一時不能夠對垂體前葉分泌的促性腺激素發(fā)生系列反應，久而久之也會導致月經(jīng)不調。把女性朋友出現(xiàn)都是人流手術的時候，就會對子宮內膜基底層造成一定的損壞，那么子宮內膜就不能夠再生，最后就會出現(xiàn)長時間的閉經(jīng)現(xiàn)象。

月經(jīng)不調的原因二：不良習慣導致月經(jīng)不調

過度節(jié)食：在現(xiàn)實生活當中，有很多女性都會采取過度節(jié)食的方法來達到減肥的目的，在節(jié)食過程當中，女性的體內脂肪量是非常少的，會導致人體能量攝入不足，會引起體內蛋白質和大量脂肪被消耗，最后就會導致雌激素合成發(fā)生障礙，而且會有明顯缺乏的現(xiàn)象，所以就很容易出現(xiàn)月經(jīng)量稀少，甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象。

情緒異常：有些女性由于工作壓力比較大，經(jīng)常會出現(xiàn)壓抑和抑郁等情緒，或者遭受到比較大的精神刺激和心理創(chuàng)傷，都有可能會引起月經(jīng)異常，還會出現(xiàn)痛經(jīng)，甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象。

嗜好煙酒：香煙中含有大量的有毒物質和致癌物質，而且會干擾月經(jīng)的生理過程，大量吸煙喝酒的女性朋友，是很容易出現(xiàn)月經(jīng)失調現(xiàn)象的。

起居無度：現(xiàn)代女性朋友，由于工作需要或者各種應酬交際，會長期熬夜加班和通宵娛樂，經(jīng)常作息無規(guī)律和睡眠不足，不是會引起月經(jīng)不調現(xiàn)象發(fā)生的。

溫馨提示

女性朋友在平時一定要愛護好自己的身體，要保持良好的生活習慣，要注意飲食和起居有規(guī)律，而且要堅持體育鍛煉，同時還要保持良好的精神狀況，這樣就會有健康的身體，那么就可以避免月經(jīng)不調的出現(xiàn)。