月經(jīng)是一個(gè)正常女性每個(gè)月都會(huì)來臨的，月經(jīng)的來臨說明女性的子宮以及卵巢是否健康，而且月經(jīng)的正常也提示著女性的生育能力有沒有問題。而在月經(jīng)期間，女性朋友要注意一些事情是不能做的，如果在月經(jīng)期間沒有特別注意，容易影響到月經(jīng)的正常。

月經(jīng)來臨哪些事情不能做？

一、不能喝酒精飲料

由于現(xiàn)在很多女性屬于女強(qiáng)人，在工作上也是需要經(jīng)常應(yīng)酬，而在應(yīng)酬的時(shí)候就是免不了喝酒，但是在月經(jīng)期間是不可以喝酒的，由于月經(jīng)來臨會(huì)讓女性身體對(duì)酒精的分解能力以及代謝能力降低，就容易讓進(jìn)入身體的酒精積聚在肝臟的傷害到肝臟，而且酒精容易導(dǎo)致經(jīng)血不通暢。因此女性在月經(jīng)期間要避免喝酒，才能夠防止月經(jīng)受到影響。

二、不能吃生冷食物

由于在月經(jīng)期間子宮會(huì)變得非常脆弱，如果在這個(gè)時(shí)候還大量攝入生冷食物或者冷飲就容易讓身體的血液不通暢，一旦身體血液不順產(chǎn)就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)，就會(huì)發(fā)生痛經(jīng)等癥狀。因此在月經(jīng)期間女性朋友要做好保暖措施，避免攝入生冷食物以及飲品等導(dǎo)致血液不順暢。

三、不能同房

由于女性在月經(jīng)期間身體的抵抗力是比較弱的，在這個(gè)時(shí)候細(xì)菌就容易進(jìn)入到身體，從而引發(fā)婦科疾病的出現(xiàn)。而又因?yàn)楹芏嗯缘膵D科疾病是因?yàn)樾陨顚?dǎo)致的，如果在月經(jīng)期間同房就容易讓生殖器細(xì)菌進(jìn)入陰道而發(fā)生感染，另外有些女性在月經(jīng)剛走之后就同房，其實(shí)這樣是不對(duì)的，由于月經(jīng)過后子宮內(nèi)膜正處于修復(fù)期，也是屬于抵抗力比較弱的時(shí)期，所以在這些時(shí)間段是不能同房的。

溫馨提示，女性在月經(jīng)期間要做好保暖措施，防止身體受寒而讓經(jīng)血不通暢，并且有良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。另外女性的月經(jīng)會(huì)受到情緒的影響而起伏不定，因此在月經(jīng)期間要釋放壓力，讓自己的情緒得到緩解，從 而降低對(duì)月經(jīng)的影響。