女性生產(chǎn)后身體素質(zhì)較差，免疫功能比較差，所以更容易滋生致病菌，容易誘發(fā)外陰炎，因此產(chǎn)后要注意外陰的護(hù)理，具體應(yīng)該怎么做？今天在這里給大家分享4個小方法：

教你四個妙招巧預(yù)防

1、產(chǎn)后要保持外陰皮膚清潔，大便后最好用溫開水沖洗外陰，盡量保持外陰潔凈，惡露未干凈時應(yīng)勤換衛(wèi)生巾，并且要勤換洗內(nèi)褲，盡量選擇透氣性好的棉柔內(nèi)褲，如果發(fā)現(xiàn)外陰部位有瘙癢的情況，可以用2%的碘酒涂擦，能起到殺菌的作用。

2、產(chǎn)后避免臥床時間太長，平時也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)幕顒右幌律眢w，但是不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動，盡量做好保暖工作，產(chǎn)后適當(dāng)活動身體，能促進(jìn)人體新陳代謝，可以促進(jìn)體內(nèi)惡露排出，并且有助于私處透氣，可有效避免致病菌的感染。

3、產(chǎn)后不宜吃辛辣的食物，最好吃些清淡的食物，不宜吃太過甜膩的食物，甜膩的食物容易滋生霉菌，容易導(dǎo)致產(chǎn)后外陰炎的發(fā)病，產(chǎn)后飲食清淡很重要。

4、女性分娩后要選擇寬松的衣服，不能穿太緊的衣服，分娩后要注意選擇寬松的內(nèi)褲，柔軟的內(nèi)褲是比較好的選擇，盡量選擇棉質(zhì)透氣性好的內(nèi)衣褲。

得了外陰炎該怎么辦

1、藥物是治療外陰炎的常用方法，最好局部用藥治療，能加快炎癥消散，可以先用高錳酸鉀溶液清洗，然后再涂抹相應(yīng)的藥物來緩解癥狀，注意不可私自盲目用藥，最好根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)合理用藥，避免亂用抗生素類藥物。

2、由于外陰炎有傳染的可能，對于細(xì)菌感染的外陰可能會傳染，這個時候貼身衣物一定要分開清洗，最好放在熱水里面燙洗，然后使用專用的殺菌皂，能夠殺滅內(nèi)褲上的致病菌，并且要注意選擇寬松的內(nèi)褲，內(nèi)褲最好每天清洗。

3、注意良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持外陰清潔，盡量保持外陰透氣，可有效避免致病菌的滋生，并且要做好預(yù)防交叉感染的措施，患者的衣服最好不要與家人的衣服一起洗，最好也不要放在洗衣機(jī)里清洗，良好的衛(wèi)生習(xí)慣可有效緩解病情。

此外，外陰炎會引起白帶增多，并且會有外陰瘙癢的情況，女性如果出現(xiàn)這些表現(xiàn)，要警惕是否患上了產(chǎn)后女性更易得外陰炎，所以必須要注意外陰的清潔和護(hù)理，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是防治外陰炎的主要措施，所以產(chǎn)后必須要注意衛(wèi)生。