家庭醫(yī)生在線：內(nèi)分泌失調(diào)吃豆制品好不好？

王雪峰主任：吃豆制品本身來講是沒有壞處的，但是很多人吃豆制品，從醫(yī)學(xué)角度講，它可能含有一定的大豆異黃酮，類似雌激素，補充一定的雌激素，本身從改善內(nèi)分泌是沒有太大的幫助的。但對于攝取一定量大豆異黃酮，可改善皮膚或精神情緒的狀態(tài)會有一定幫助。但是大豆異黃酮從提取后，它需要很大量黃豆或是豆?jié){，通常每天喝的豆?jié){，比如一兩杯是達不到改善內(nèi)分泌的效果。

家庭醫(yī)生在線：內(nèi)分泌失調(diào)有什么不能吃？

王雪峰主任：對于內(nèi)分泌失調(diào)的患者，建議辛辣、較生冷、刺激性的食物盡量少吃，本身這些患者內(nèi)分泌不是很穩(wěn)定，如果吃生冷的食物或是刺激性的食物，可能會加重內(nèi)分泌失調(diào)的紊亂。