月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象。每個女性月經(jīng)的情況也可以大致反應(yīng)女性健康的狀況，下面我們就一起跟隨廣東省第二中醫(yī)院婦科醫(yī)生陳小平主任，一起了解有關(guān)月經(jīng)的一些小常識。

家庭醫(yī)生在線：產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)如何治療？

陳小平主任：

1、生理性的原因，比如因為哺乳引起的月經(jīng)不調(diào)，這就不需要給予干預(yù)，她在哺乳期結(jié)束后月經(jīng)自然會恢復(fù)正常。

2、疾病的原因，比如有多囊卵巢綜合癥，有月經(jīng)不調(diào)的病人，對癥治療就可。

3、特殊情況，因為產(chǎn)后大出血，導致一種疾病叫席漢氏綜合癥，這種情況不僅導致女性月經(jīng)不來，可能還會出現(xiàn)閉經(jīng)，導致垂體的性腺軸，比如甲狀腺功能減退，這類女性需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下，不光是補充性激素，可能其它內(nèi)分泌激素都要補充，以盡快就醫(yī)為主。

家庭醫(yī)生在線：女性如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)？

陳小平主任：女性月經(jīng)跟情緒、熬夜這兩項影響最為密切。因此女性在平常要注意不熬夜、不生氣。

如果有病理性的原因，如有多囊卵巢綜合癥的病人，比如肥胖型的病人，建議她除了不熬夜不生氣之外，還要做到生活方式的調(diào)整，每天鍛煉心率達到110次/分以上，持續(xù)半個小時，還要控制飲食，少吃淀粉類的食物，每天控制飲食攝入，這一類的病人可能體重降下來，不用藥物月經(jīng)也會恢復(fù)正常。