家庭醫(yī)生在線：圍絕經(jīng)期女性月經(jīng)紊亂應(yīng)該如何調(diào)理？

張彩醫(yī)生：主要是日常調(diào)理，現(xiàn)在講養(yǎng)生，所以不熬夜，壓力不要大，還有生活方式健康點(diǎn)?，F(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)很充分，很多人是補(bǔ)這補(bǔ)那，補(bǔ)得太多就容易月經(jīng)過(guò)多。

家庭醫(yī)生在線：月經(jīng)不調(diào)喝紅糖水、吃紅棗有用嗎？

張彩醫(yī)生：紅糖水是葡萄糖水，一般沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，就沒(méi)有東西吃時(shí)可喝點(diǎn)糖水，可能相當(dāng)于葡萄糖，喝就增加能量。紅棗中醫(yī)認(rèn)為補(bǔ)氣補(bǔ)血，可以吃，但調(diào)經(jīng)的作用可能要綜合，不能單純一味紅棗就能調(diào)經(jīng)。

（中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院婦科副主任醫(yī)師 張彩）