工作壓力大心情時抑郁長期不婦檢

　　不少“剩女”由 于工作壓力大、作息沒規(guī)律、情感無處宣泄等諸多原因導致內分泌紊亂，更容易成為婦科病、乳腺病等“粉紅殺手”偷襲的目標。

　　33歲的小玉(化名)是一家外企高管，長期“空中 飛人”的生活和狹窄的交際圈子，讓她無暇自己的情感。身邊女友一個個步入婚姻殿堂，形單影只的她內心充滿孤單和無奈。近半年來身體也頻頻亮出紅燈：乳房脹痛、月經不調、陰道也時常瘙癢。小玉很是納悶：自己一向潔身自好，為何被婦科病纏上了身？

　　“陰道廢用性萎縮”容易致病

　　由于“剩女”們缺乏正常而有規(guī)律的性生活，不但內分泌容易紊亂，還會導致陰道廢用性萎縮，分泌物減少，抗病能力下降，從而引起泌尿生殖系統的炎 癥。長時間處于性壓抑狀態(tài)，盆腔反復的充血~壓抑~瘀血，極易引發(fā)月經不調、乳房結節(jié)、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，甚至是子 宮內膜癌和卵巢癌。有些“剩女”因情感無處依托和宣泄，長期處于抑郁狀態(tài)，也是乳腺癌的高危因素。

　　錯誤觀念導致忽視婦科檢查

　　許多“剩女”錯誤地以為：婦科檢查是已婚女人的事。長時間加班、 熬夜，也使得她們無暇顧及自己的健康。主動到醫(yī)院做定期檢查的未婚女性寥寥無幾，做婦科檢查更是少之又少。專家解釋說：“壓力過大、睡眠不好、生活沒規(guī) 律，作息紊亂都容易導致內分泌紊亂，使得她們成為乳腺疾病和婦科疾病的高發(fā)人群。而忽視體檢阻礙了疾病的早期發(fā)現和治療，無疑埋下了一顆定時炸彈?！?/P>

　　生活方式提供疾病發(fā)生“基液”

　　“ 剩女”中相當一部分是“三高”女人——高學歷、高收入、高年齡。她們大都生活品質較高，愛喝咖啡，嗜食辣椒，喜歡泡吧，出于職場原因甚至還練出一身酒 量……所謂“現代”的生活方式使得她們的體質不斷下降；高蛋白飲食讓體內激素始終處于一個較高水平；吃辣飲酒讓盆腔長期處于充血狀態(tài)，這些都為乳腺病和婦科病的發(fā)生提供了營養(yǎng)豐富的“基液”。

　　專家為“剩女”健康支招

　　“正常而有規(guī)律的性生活能夠讓激素水平正常地消長，對緩解痛經，減少婦科疾病的發(fā)生有一定幫助。”專家建議，如果暫時沒有愛人，不妨采取自慰的方法來釋放性壓抑。盆腔的 瘀血暢通了，胃腸、泌尿系統的癥狀自然迎刃而解；當然，自慰一定要適度，以事后不感到勞累和自責為度。

　　專家還提醒，只要有了性接觸，即 便沒有明顯的癥狀，也要定期做婦檢和乳房自檢。