據(jù)首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院孫麗君主任醫(yī)師介紹，綜觀近年來艾滋病感染者中男女比例的分析，女性HIV感染者的比例逐年增加，在某些地區(qū)甚至接近或超過男性。

　　從生理學角度來看，性接觸中女性暴露的黏膜面積大，因此對HIV更易感。

　　為此，孫主任總結(jié)出了女性預防艾滋病的9個建議：

　　1.女性應該首先避免不安全性行為，發(fā)生性行為時，一定要使用安全套。

　　2.不吸毒，避免共用注射器等。

　　3.避免有多個性伴侶，要潔身自好。

　　4.避免不必要的血液暴露，如美容、文身、扎耳朵眼、修腳等。如果必須進行上述操作行為，不要去價格低廉的操作室或沒有衛(wèi)生合格證的機構(gòu)做這種高危操作行為。如果這些用具不進行嚴格消毒，很容易造成HIV病毒感染。

　　5.女性尤其是外來打工者生活條件可能比較艱苦，為了節(jié)省費用，常常幾個或多個人一起居住同一個居室，這樣一定要避免牙膏、牙刷共用。

　　6.女性經(jīng)期要注意衛(wèi)生，不要隨意丟棄衛(wèi)生用品，造成血液污染。

　　7.工作中如有外傷、體育運動外傷或打架斗毆引起的流血，一定要注意保護自己，救護傷病員時，避免破損的皮膚接觸傷員的血液。

　　8.由于目前還沒有艾滋病疫苗，因此，健康教育是現(xiàn)階段預防艾滋病最好的方式，普及艾滋病的知識和改變不良行為，是預防和控制艾滋病的重要措施。

　　9.就醫(yī)時應選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)科學就醫(yī)。