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摘要：除了蛋白質(zhì)足量攝入外，脂肪和糖類應(yīng)適量，同時(shí)要注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵、鈣的補(bǔ)充。適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進(jìn)程，起到抗衰…… 查看全文>>

摘要：茄子是一種十分常見并且物美價(jià)廉的一種蔬菜，在茄子中含有豐富的維生素P和維生素E，其中維生素P能有效增強(qiáng)細(xì)胞的黏性，對(duì)于增強(qiáng)血管的彈性發(fā)揮重要的作用，而維生素E對(duì)…… 查看全文>>

摘要：首先身體中的骨頭生長(zhǎng)就必須要攝取足夠的鈣，但是日常生活中可能都不會(huì)說(shuō)很注意這些東西。還有就是高鈣食物可以降低卵巢的癌變率，所以可以多攝取一些高鈣的食物，比如說(shuō)日…… 查看全文>>

摘要：做法：先將豬蹄去毛洗凈，用1500～2000毫升水慢火熬3小時(shí)。再把花生、紅棗和蓮子放進(jìn)去，同煮1小時(shí)。在每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)異常：月經(jīng)稀少、閉經(jīng)（停經(jīng)超過(guò)六個(gè)月），少數(shù)可表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期長(zhǎng)短不一、出血量時(shí)多時(shí)少，甚至大出血。多發(fā)生在青春期，為初潮后不規(guī)則月經(jīng)的繼續(xù)，有時(shí)伴…… 查看全文>>

摘要：由于青春期卵巢功能及排卵機(jī)制尚未完善，由于學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張或劇烈運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等，導(dǎo)致卵巢功能失調(diào)、性激素分泌失常而出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律或“青春期功能失調(diào)性子宮出…… 查看全文>>

摘要：腹脹堪稱是卵巢癌“紅牌”警告，常在未觸及下腹部腫塊前即可發(fā)生。究其原因在于，腫瘤本身壓迫，并在腹腔內(nèi)牽擴(kuò)周圍韌帶所致。加之腹水的發(fā)生，使患者常有腹脹感。因此，有…… 查看全文>>

摘要：基礎(chǔ)體溫測(cè)定：孕激素通過(guò)體溫調(diào)節(jié)中樞使體溫輕度升高，致使基礎(chǔ)體溫在正常月經(jīng)周期中顯示為雙相型，即月經(jīng)周期后半期的基礎(chǔ)體溫較前半期上升0.4攝氏度～0.6攝氏度，…… 查看全文>>

摘要：纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過(guò)量的雌激素，降低因雌激素過(guò)量引起腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)胃蠕動(dòng)，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。 查看全文>>

摘要：蜂王漿是高蛋白，蛋白質(zhì)約占蜂王漿干物質(zhì)的50%，其中有2/3為清蛋白，1/3為球蛋白，蜂王漿中的蛋白質(zhì)有12種以上，此外還有許多小肽類。 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備雪梨2個(gè)，紅酒300ml，冰糖1塊。取300ml紅酒，倒入小燉鍋中。加入冰糖，中火煮開。利用煮紅酒的時(shí)間給梨削皮，對(duì)半切開后去核。紅酒煮開后放入處理好的雪梨…… 查看全文>>

摘要：為多囊卵巢綜合征最主要癥狀。多表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)（周期35日至6個(gè)月）或閉經(jīng)，畢竟錢常有經(jīng)量過(guò)少或月經(jīng)稀發(fā)。也可表現(xiàn)為不規(guī)則子宮出血，月經(jīng)周期或經(jīng)期或經(jīng)量無(wú)規(guī)律性。 查看全文>>

摘要：疼痛：惡性卵巢瘤可能由于瘤內(nèi)的變化如出血壞死迅速增長(zhǎng)而引起相當(dāng)程度的持續(xù)性脹痛，或在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)其局部有壓痛等卵巢癌晚期癥狀。 查看全文>>

摘要：對(duì)有卵巢癌高危發(fā)病因素者，要提高警惕，以便早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。如：有惡性腫瘤家族史者（包括卵巢、乳腺、直腸等處的癌）；青春期前后患過(guò)風(fēng)疹者；患有不孕癥或經(jīng)前期緊…… 查看全文>>

摘要：持喝牛奶，多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免過(guò)多飲用咖啡，濃茶及酒類制品。 查看全文>>

摘要：做運(yùn)動(dòng)是最好的健身方法，健身不僅可以強(qiáng)身健體，更能遠(yuǎn)離一些不必要的疾病。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)人體免疫力，有助于防止卵巢癌，同時(shí)還可以阻止其它相關(guān)的婦女病，如子宮癌等；可…… 查看全文>>

摘要：研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的機(jī)率就會(huì)減少50%。 查看全文>>

摘要：研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的機(jī)率就會(huì)減少50%。 查看全文>>

摘要：研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的機(jī)率就會(huì)減少50%。 查看全文>>

摘要：女性體內(nèi)的雌性激素以及孕激素都能夠起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用，令女性保持健康年輕的體態(tài)。但若女性患卵巢早衰的話，激素水平會(huì)明顯下降，這就讓女性面臨著骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，…… 查看全文>>

摘要：過(guò)多的鹽分不利于體內(nèi)水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經(jīng)不調(diào)。 查看全文>>

摘要：處在月經(jīng)期和產(chǎn)后尤其要注意攝養(yǎng)，注意保暖，避免受寒，卵巢囊腫的癥狀忌食生冷刺激性食物，保持機(jī)體正氣充足，氣血通暢。 查看全文>>

摘要：女性一定要避免過(guò)度情緒化，學(xué)會(huì)保持長(zhǎng)期心情愉快，這是一門學(xué)問(wèn)，女性長(zhǎng)期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫(yī)的肝經(jīng)直接通過(guò)乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，…… 查看全文>>

摘要：沐浴清潔后取適量的卵巢保養(yǎng)精油，均勻涂抹于腹部，從鎖骨向肚臍方向順勢(shì)按摩。 查看全文>>

摘要：很多當(dāng)代女性認(rèn)為自己體力不錯(cuò)，月經(jīng)期間也不注意保養(yǎng)，不能很好地完成清潔工作，攝取生冷食物，不注意保養(yǎng)，很容易導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致卵巢出現(xiàn)問(wèn)題。 查看全文>>

摘要：百合的主要作用是利水滲濕，健脾養(yǎng)胃之功效，研究發(fā)現(xiàn)苓茯與百合可有效的延緩女性衰老，調(diào)節(jié)激素水平，減少卵巢囊腫的發(fā)生。 查看全文>>

摘要：作為女人，首先要保護(hù)好自己的身體，現(xiàn)如今，有非常多的小妹妹們未婚同居，但由于年輕小，一不小心懷孕了就去做人流，最終傷害的只能是自己的身體而已。做一次人工流產(chǎn)，卵…… 查看全文>>

摘要：有研究指出，如果可以每天攝取90毫克的維C和30毫克的維生素E，就可以將患卵巢癌的機(jī)率降到50%。 查看全文>>

摘要：經(jīng)常工作繁忙壓力大、月經(jīng)不調(diào)的女性，需要警惕卵巢早衰。要預(yù)防卵巢早衰應(yīng)要保持心情愉快，少吃刺激性食物。女性長(zhǎng)期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，長(zhǎng)期肝氣郁結(jié)勢(shì)必…… 查看全文>>

摘要： 家族史是危險(xiǎn)因素之一 凡有一名以上母系血緣（母親、姐妹、姨母或外婆）患卵巢癌的婦女，他們卵巢癌的危險(xiǎn)性增加到50%。這種婦女傾向于較早發(fā)生卵巢癌，因而應(yīng)當(dāng)密切…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，卵巢囊腫的治療是從整體入手，疏肝理氣，活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)，清熱解毒，全面調(diào)節(jié)內(nèi)分泌使氣面血活，活躍臟腑，經(jīng)絡(luò)為本，氣血為用。 查看全文>>

摘要：女性在平時(shí)的時(shí)候，想要保養(yǎng)卵巢，不妨多吃點(diǎn)胡蘿卜，胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成維生素A，能很好的預(yù)防女性患卵巢癌的可能性。 查看全文>>

摘要：蛋白質(zhì)是提高身體的免疫功能，要適當(dāng)給自己身體多攝入含有蛋白質(zhì)食物。研究指出，每周如果吃到魚蝦的女性，絕經(jīng)年齡會(huì)推遲；常年堅(jiān)持喝牛奶的女性絕經(jīng)越晚；經(jīng)常不鍛煉的女…… 查看全文>>

摘要：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。而吃胡蘿卜，還可以補(bǔ)充β-胡蘿卜素，如果常年補(bǔ)充β-胡蘿卜素，可以幫助大腦增強(qiáng)記憶，還能保護(hù)…… 查看全文>>

摘要：蘋果中含有類黃酮，它是一種天然的抗氧化劑，它通過(guò)抑制低密度脂蛋白的氧化從而發(fā)揮抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，蘋果中的豐富的果膠也是可以降低膽固醇水平的，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣…… 查看全文>>

摘要：卵巢癌是常見的婦科腫瘤中的一種，卵巢位于盆腔中，其惡變不如淺表的組織易于覺察，發(fā)現(xiàn)時(shí)往往已屬晚期，是威脅婦女健康的最主要的惡性腫瘤之一。下面我們看看卵巢癌患者吃…… 查看全文>>

摘要：卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的40歲之前即閉經(jīng)的現(xiàn)象。女性在壓力和個(gè)人體質(zhì)因素的影響下，有些人會(huì)發(fā)生卵巢提早衰老的現(xiàn)象，有調(diào)查統(tǒng)計(jì)， 30~40歲的白領(lǐng)女性中…… 查看全文>>

摘要：未病先防，阻斷病勢(shì)卵巢早衰要重視月經(jīng)的改變，如月經(jīng)稀發(fā)、月經(jīng)過(guò)少、漸至閉經(jīng)時(shí)，便要注意未病先防。下面教你7招讓你有效的保護(hù)好卵巢。在25-35歲，平均每人每年服…… 查看全文>>

摘要：吃什么食物保養(yǎng)卵巢？百合的主要作用是利水滲濕，健脾養(yǎng)胃之功效，研究發(fā)現(xiàn)苓茯與百合可有效的延緩女性衰老，調(diào)節(jié)激素水平，減少卵巢囊腫的發(fā)生。 查看全文>>

摘要：五大卵巢保養(yǎng)方法:按摩小腹的位置，每天臨睡前用手順時(shí)針輕輕的在小腹上打圈，2分鐘即可，或者去美容院教專業(yè)的技師幫你按摩。這個(gè)就必須去專業(yè)的美容院，或者醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生…… 查看全文>>

摘要：很多人都是羨慕年老的明星，她們的皮膚還是那么滑嫩，身體緊實(shí)豐滿，感覺一些50歲的女性仿佛還是20歲女孩，比如說(shuō)趙雅芝，真是越老越美麗，越老越有韻味。這大多數(shù)是因…… 查看全文>>

摘要：卵巢是女性主要的性腺器官，正常情況下，卵巢深藏在盆腔里面，前面有膀胱，后面是直腸，在平躺時(shí)是摸不到卵巢的，除非有腫瘤。卵巢有兩個(gè)主要功能，一是生殖的功能，就是排…… 查看全文>>

摘要：保養(yǎng)卵巢的食療：參魚瘦肉湯。魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。將魚鰾用凈水泡軟，切成小條狀；豬瘦肉洗凈，切絲；其余用料洗凈。 查看全文>>

摘要：其實(shí)對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)卵巢保養(yǎng)是很簡(jiǎn)單的，養(yǎng)成健康的生活方式，戒掉一些可能會(huì)影響卵巢健康的習(xí)慣，做一些必要的卵巢護(hù)理，就可以達(dá)到卵巢保養(yǎng)的效果了。 查看全文>>

摘要：哪些女人需要保養(yǎng)卵巢？由于青春期卵巢功能及排卵機(jī)制尚未完善，由于學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張或劇烈運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等，導(dǎo)致卵巢功能失調(diào)、性激素分泌失常而出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律或“…… 查看全文>>

摘要：人類卵巢是女性生殖系統(tǒng)的主要器官，也稱女性性腺。位于盆腔上方的兩側(cè)，借助韌帶與子宮和盆壁相連。自出生至10歲左右，生長(zhǎng)緩慢，10歲以后逐漸發(fā)育，至青春期（約13…… 查看全文>>

摘要：左側(cè)卵巢囊腫準(zhǔn)確地說(shuō)它屬于卵巢腫瘤，是指卵巢內(nèi)有囊性的腫物形成，既然是腫瘤就有良性和惡性，囊性、實(shí)性之分，卵巢惡性腫瘤的病死率較高，居?jì)D科腫瘤的首位，因此一旦確…… 查看全文>>

摘要：你知道什么是卵巢囊腫的病因嗎？在我們?nèi)粘Ｉ钪械哪男┘?xì)小行為已經(jīng)構(gòu)成卵巢囊腫的病因，而我們還在繼續(xù)這樣生活著。下面我們就給大家介紹一下卵巢囊腫的病因主要有哪些。 查看全文>>

摘要：卵巢囊腫這種疾病嚴(yán)重威脅女性身體健康，卵巢囊腫不僅影響女性身心健康，嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致女性不孕等癥狀，所以預(yù)防卵巢囊腫勢(shì)在必行。在日常生活中導(dǎo)致卵巢囊腫的原因有哪…… 查看全文>>

摘要：卵巢囊腫怎么治療？良性卵巢囊腫的手術(shù)治療。卵巢囊腫切除術(shù)。此種患者多無(wú)月經(jīng)障礙，甚至有合并妊娠者，有的一側(cè)腫瘤較顯著，則可行患側(cè)輸卵管卵巢切除術(shù)。 查看全文>>