甲型肝炎是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，是一種消化道傳染病。據(jù)專家介紹，甲肝平均潛伏期為30天，臨床上表現(xiàn)為急性起病，有畏寒、發(fā)熱、食欲減退、惡心、疲乏、肝腫大及肝功能異常，化驗(yàn)檢查出現(xiàn)血清膽紅素和谷丙轉(zhuǎn)氨酶明顯增高。部分病例出現(xiàn)黃疸，無癥狀感染病例較常見，一般不轉(zhuǎn)為慢性和病原攜帶狀態(tài)。

　　預(yù)防：少飲桶裝水多喝白開水

　　春季是甲肝的高發(fā)期。專家分析，主要與春季人口活動(dòng)頻繁有關(guān)，再則與飲用污染的水源有關(guān)系。

　　甲肝病毒臨床感染者的糞便、尿液、嘔吐物中含有病毒，如果未經(jīng)過很好消毒處理，就污染周圍環(huán)境，包括食物、水源或健康人的手；另外患病者的手及帶病毒的蒼蠅，也能污染食物、飲水和用具。一旦易感者吃了含有病毒的食品和未經(jīng)煮沸、煮熟的污染飲水和食物，或生食用糞便澆灌過的蔬菜、瓜果等均可患病，引起暴發(fā)或散發(fā)感染。

　　醫(yī)生介紹，在甲型肝炎潛伏末期和黃疽出現(xiàn)前數(shù)日是病毒排泄高峰，部分人還表現(xiàn)為無癥狀的亞臨床感染者，他們是最危險(xiǎn)的傳染源。

　　通常來說，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不良，居住擁擠，人口稠密，環(huán)境衛(wèi)生差的學(xué)校、工廠、農(nóng)村、托幼機(jī)構(gòu)或家庭中發(fā)生甲型肝炎的感染和流行可能性更大。

　　醫(yī)生提醒日常生活的良好習(xí)慣是預(yù)防疾病之本。要勤洗手，減少在外就餐機(jī)會(huì)；注意飲食，少吃生、冷食物，水果最好削皮吃；盡量飲用煮沸過的白開水，少用桶裝水，桶要定期消毒，學(xué)會(huì)正確使用。

　　毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品可能粘附病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受污染的水中洗滌。最好實(shí)行分餐，生食與熟食切菜板、刀具和貯藏容器均應(yīng)嚴(yán)格分開，防止污染。

　　同時(shí)要及時(shí)接種丙種球蛋白，兒童體內(nèi)抵抗甲肝的抗體水平很低，所以，與甲肝病人有過接觸日起兩周內(nèi)，及時(shí)接種丙種球蛋白，確保不發(fā)病。

　　專家因此建議，吃熟食，不生食水產(chǎn)品和蔬菜，勤洗手就可有效預(yù)防甲肝及戊肝;同時(shí)在吃過生食一段時(shí)間后出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱，肝區(qū)疼痛等癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院做肝功能檢查。

　　溫馨提示：

　　甲型肝炎通過消化道傳播，傳染性強(qiáng)，人群普遍易感。甲肝患者初期往往會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、食欲不振的癥狀，由于這些癥狀類似感冒，因而許多患者只是當(dāng)普通感冒來治，不僅耽誤了治療，也提高了傳染他人的可能性，警惕“類似感冒”。出去水源，另外市民在外就餐盡量不要去衛(wèi)生條件不充分的餐館用餐，或者盡量不要吃生的或半生的蔬菜。同時(shí)提示通過甲肝疫苗或甲肝免疫球蛋白的預(yù)防接種能提高人群的免疫力，是建立免疫屏障的有效方法。

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