傳染病若要在人群中傳染或流行，需要具備三個基本條件，即傳染源、傳播途徑及人群易感性。只要控制住了任何一個環(huán)節(jié)，傳染病就流行不起來，下面我們來詳細說明一下如何預(yù)防傳染病。

　　努力隔離、消除傳染源

　　對患者實施某種程度的隔離，可起到切斷傳染源的目的。不同的傳染病，患者的隔離時間不一樣。對流腦來說，患者的隔離時間應(yīng)持續(xù)到患者癥狀完全消失3天后；甲肝和戊肝患者發(fā)病后至少應(yīng)該隔離30天；白喉為7周；流行性腮腺炎至少須隔離至病后10 天。

　　設(shè)法切斷傳播途徑

　?、倭餍屑竟?jié)少去公共場所，特別是老人和體弱者。流腦、白喉、流行性腮腺炎等是通過飛沫傳播的疾病，在流行季節(jié)少去公共場所（如影劇院、商 場、集市等地），必要時外出戴上口罩。

　?、诒３质覂?nèi)通氣、多曬太陽。例如，對流腦的預(yù)防，家中要做到“三曬一開”，即 曬衣服、曬被褥、曬太陽和開窗通風(fēng)換氣。因為腦炎球菌非 常嬌嫩，若空氣新鮮、陽光充足，細菌就容易死亡。房間則 可用紫外線或過氧乙酸消毒。

　?、圩⒁鈧€人衛(wèi)生及飲食衛(wèi)生，忌生食。由于消化道傳染病是通過糞一口途徑傳播，因 此飯前便后一定要洗手，切忌不潔飲食。甲肝病毒常通過 毛蚶等海鮮傳播，所以要避免生食海鮮的壞習(xí)慣。

　　④積極、滅鼠、滅蚊、除蟑螂。有些傳染病，如流行性出血熱多由老鼠傳播，疫區(qū)老鼠密度高低與疾病流行密切相關(guān)，因此清 理整頓環(huán)境衛(wèi)生，定期、定區(qū)、因地制宜采取滅鼠措施等，對預(yù)防由此類害蟲為媒介的傳染病可起積極作用。此外，野 外郊游或作業(yè)時，最好穿緊口長袖衣褲。謹防食物被老鼠接觸，尤其是工棚和田間地頭，警惕老鼠接觸食物和用具。

　　盡可能保護易感人群

　　措施主要有藥物預(yù)防、被動免疫和主動免疫等。被動免疫是指通過注射相關(guān)的抗體， 主動免疫則通過注射（或服用）相關(guān)疫苗或類毒素在體內(nèi) 產(chǎn)生抗體。例如流腦疫苗，重點接種對象為流行區(qū)兒童。對 于非流行區(qū)，一旦出現(xiàn)病例，應(yīng)該全民接種。流行單位、家庭 成員、密切接觸者應(yīng)口服磺胺嘧啶等藥物預(yù)防。

　　對于甲肝， 目前已經(jīng)有了非常成功的減毒活疫苗，普通百姓尤其是小孩，應(yīng)該及時接種；戊肝疫苗正在研究過程中。對于白喉的 預(yù)防，常采用“白百破”（即白喉類毒素、百日咳疫苗、破傷風(fēng) 類毒素）三聯(lián)疫苗注射。一般來說，被動免疫起效快，但預(yù)防 的持續(xù)時間短，主動免疫則起效慢，但預(yù)防的持續(xù)時間長。 采取何種方法，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。此外，合理休息、 勞逸結(jié)合、營養(yǎng)均衡、適當(dāng)運動，均有利于機體抵抗疾病的侵襲。

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