專家介紹，肝癌有效預(yù)防和治療是提高預(yù)后的關(guān)鍵，尤其是肝癌的高危人群，從多方面綜合預(yù)防入手，可大大降低肝癌的發(fā)生率。對于中年乙肝患者來說預(yù)防肝癌要注意定期體檢、及時治療、建立良好的生活方式。具體的內(nèi)容如下：

　　中年乙肝患者治療要及時

　　中年乙肝患者一旦出現(xiàn)治療指征，如肝功能明顯異常、乙肝病毒復(fù)制活躍、肝纖維化嚴(yán)重，應(yīng)及時治療。乙肝治療方案應(yīng)由權(quán)威的正規(guī)醫(yī)院專家制定，患者要認(rèn)真執(zhí)行治療計劃，按時復(fù)查，定期隨訪。

　　建立和保持良好的生活方式

　　得了乙肝一方面要及時治療，另一方面要有合理的生活方式，即良好的心情、適當(dāng)?shù)男菹⒑秃侠淼臓I養(yǎng)。要適當(dāng)休息，以減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)；對于慢性肝病患者，應(yīng)勞逸結(jié)合，適當(dāng)活動，但不能過度勞累。

　　中年乙肝患者應(yīng)定期進(jìn)行全面體檢

　　檢查項目包括肝功能全項、乙肝血清病毒標(biāo)志、甲胎蛋白、B超檢查。以上只是在體檢中通常選用的項目，如在這些檢查中發(fā)現(xiàn)問題，則要進(jìn)一步做相應(yīng)的深入檢查，尤其懷疑有腫瘤時，應(yīng)做CT、核磁共振等檢查。

　　此外，合理的飲食對肝病的康復(fù)很重要，可根據(jù)本人的具體情況和飲食習(xí)慣調(diào)整膳食，如不要攝入過量的蛋白質(zhì)、糖和脂肪，否則會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹脹等癥狀，甚至導(dǎo)致脂肪性肝??；切忌飲酒，因為酒精可直接損傷肝細(xì)胞，加重肝病的進(jìn)展。

　　因此喜歡喝酒的朋友，最好少喝，能把酒戒掉就趕緊戒掉，千萬不要貪圖一時的嘴饞去多喝幾杯，萬一出現(xiàn)肝病復(fù)發(fā)的情況那就不是花一點(diǎn)點(diǎn)小錢能搞得定的事情了。到那個時候在去后悔也是晚了，多喝茶少喝酒才是最正確的生活方式啊。

　　如果是肝癌患者，在初始治療的時候要選好醫(yī)院，選對治療方法。尤其要選用抗病毒作用強(qiáng)、耐藥變異率低的藥物，可以有效避免耐藥帶給患者在疾病治療、心理、和生活上的危害。多管齊下，為了大家的身體健康，請關(guān)注自己的身體吧。

　　總之，積極治療、良生的生活保健和護(hù)理、定期全面體檢是預(yù)防乙肝癌變的幾個主要方面，乙肝病人一定要在這幾個方面多加注意。

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