脂肪肝，嚴重危害患者健康，脂肪肝我們并不陌生，肥胖的人容易纏上脂肪肝，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。患者會出現(xiàn)食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐等癥狀，下面介紹怎么診斷脂肪肝，以及脂肪肝的高危人群。

　　怎么知道自己是不是得了脂肪肝？

　　脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉。反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。因此，盡早發(fā)現(xiàn)對阻止脂肪肝進展和改善預后十分重要。

　　關于脂肪肝的診斷，過去必須根據(jù)肝穿刺病理檢查進行確診，近年來隨著影像技術的發(fā)展，特別是CT、MRI及超聲顯像在臨床的廣泛應用，不再經肝穿刺活檢即能得到比較準確的臨床診斷。

　　由于脂肪肝缺乏特異的臨床表現(xiàn)及實驗室檢查指標，而肝穿刺活檢又有創(chuàng)傷性，現(xiàn)主要采用B超和CT診斷脂肪肝。現(xiàn)已證實，通過影像學檢查不僅可篩選脂肪肝，并能確定診斷。鑒于B超診斷脂肪肝具有經濟、迅速、無創(chuàng)傷等優(yōu)點，因此，定期給脂肪肝高危人群作肝臟B超檢查是早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝的最佳方法。

　　所謂脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝發(fā)病的危險性比普通人群發(fā)生脂肪肝要高。

　　脂肪肝的高危人群主要包括：

　　1、 有肥胖癥的人，特別是內臟脂肪性肥胖病人;

　　2、 有糖尿病的人，特別是成年型非胰島素依賴性糖尿病病人;

　　3、 長期大量飲酒者;

　　4、 有高脂血癥的人，特別是有血液甘油三酯升高者;

　　5、 長期服用損肝藥物者以及有肥胖癥、糖尿病和脂肪肝家族史的人。

　　總之，有脂肪肝發(fā)病的危險因素者要有自我保健意識，應定期(每年1～2次)作肝臟B超等影像學檢查以盡早發(fā)現(xiàn)脂肪肝。

　　總的來說，酗酒、肥胖、營養(yǎng)過?；颊呷菀椎弥靖?，在生活中要調整自己的生活規(guī)律，不要暴飲暴食、多吃蔬菜，多運動！