乙型肝炎、丙型肝炎主要的傳播途徑是經(jīng)血液及體液傳播，而甲型肝炎、戊型肝炎的傳播途徑主要經(jīng)消化道傳播即糞--口傳播，因此外出旅游最易感染最須預(yù)防的是甲型和戊型肝炎。能做到下列幾點(diǎn)，就能預(yù)防肝炎。

（1）避免在衛(wèi)生條件差的街邊進(jìn)食，尤其是流行季節(jié)更需提高警惕。去南方沿海地區(qū)旅游時(shí)，避免生食水生貝類、海鮮如蛤蜊、泥蚶、毛蚶、牡蠣等食品。

（2）如果不小心接觸到肝炎病人，立即注射乙肝高效價(jià)免疫球蛋白。

（3）旅游前半個(gè)月至一個(gè)月內(nèi)，進(jìn)行甲肝疫苗接種。

（4）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前、便后流水洗手，餐具、茶杯、毛巾單獨(dú)使用，不吃半熟菜，少吃涼拌菜，水果要洗凈削皮。

（5）旅行后檢查。旅行回來后，如果還不放心，可以再去做個(gè)化驗(yàn)確認(rèn)一下。

預(yù)防“蜜月”肝炎，應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

（1）進(jìn)行婚前檢查，了解雙方有無乙肝病毒感染或攜帶。如一方攜帶乙肝病毒（特別是“大三陽”者），而另一方乙肝病毒5項(xiàng)標(biāo)記物均為陰性，婚前應(yīng)接種乙肝疫苗（共3針），待產(chǎn)生抗體后再結(jié)婚。

（2）如果推遲婚期有困難者，應(yīng)接種30微克的乙肝疫苗，同時(shí)注射乙肝高效價(jià)免疫球蛋白（0.06毫升/千克體重），可以抵抗乙肝病毒感染，生活上還要采取相應(yīng)的隔離措施，如不共用牙具、餐具，性交時(shí)用安全套，減少或避免接吻等。

（3）“蜜月”肝炎的發(fā)生，與婚前過度勞累、婚禮時(shí)飲酒過多、新婚性生活頻繁、睡眠不足、體力過度消耗、機(jī)體抵抗力下降等因素有關(guān)。婚前、婚后要注意調(diào)整飲食起居，避免過度勞累，對預(yù)防“蜜月”肝炎也十分重要。